Selbstgemachte Lösung, um Flecken von den Zähnen zu entfernen

Eine gute hausgemachte Lösung zur Entfernung von Zahnflecken besteht darin, vor dem Zähneputzen Erdbeeren auf die Zähne zu reiben, da die Erdbeeren Eigenschaften haben, die Zahnstein und Flecken von den Zähnen entfernen und sie leichter und sauberer machen.

Vorzugsweise sollten Bio-Erdbeeren gewählt werden, da diese frei von Toxinen sind.

Zutaten

• 2 Erdbeeren

Herstellungsverfahren

Die Erdbeeren in Stücke schneiden und zerdrücken, bis eine homogene Mischung entsteht. Reiben Sie die Mischung dann mit Hilfe einer Zahnbürste einmal pro Woche 5 Minuten lang auf Ihre Zähne. Am Ende spülen Sie Ihren Mund aus und putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnpasta.

Zusätzlich zu dieser hausgemachten Zahnfleckenlösung gibt es weitere Tipps, um Zahnflecken vorzubeugen, z. B. Zahnseide täglich, Nichtrauchen, regelmäßiges Essen von Obst und Gemüse und Vermeiden von Lebensmitteln, die Ihre Zähne verfärben, wie bunte Säfte, Kaffee und Rotwein. 

Sehen Sie sich das folgende Video an, um andere Lebensmittel zu kennen, die auch Ihre Zähne verfärben:

Wie man Zähne nicht befleckt hat | Nie wieder!