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    Was kann das Kribbeln in den Händen sein und was zu tun ist

    Einige der häufigsten Ursachen für Kribbeln in den Händen sind Druck auf die Nerven, Durchblutungsstörungen, Entzündungen, Alkoholmissbrauch, schwerwiegendere Krankheiten wie Diabetes, Schlaganfall, Multiple Sklerose oder Infarkt. 

    Die Hände und Arme sind Körperteile, die eine große Anzahl von Nervenenden enthalten, wodurch Sie zartere Bewegungen ausführen und beispielsweise Objekte und Temperaturänderungen fühlen können. Daher sind kleine Veränderungen, die diese Nerven betreffen und Kribbeln verursachen können, nicht immer schwerwiegend oder sollten Anlass zur Sorge geben.

    In jedem Fall dauert es viele Tage, bis das Kribbeln stark ist, oder wenn es mit anderen Symptomen wie übermäßiger Müdigkeit, Brustschmerzen oder Schwierigkeiten beim Sprechen in Verbindung gebracht wird. Es ist wichtig, zum Arzt zu gehen, um die entsprechende Behandlung zu beginnen..

    Geschlecht:
    • Männlich
    • weiblich
    Alter:
    • Unter 40
    • Zwischen 40 und 50 Jahren
    • Zwischen 50 und 60 Jahren
    • Über 60 Jahre
    Höhe: m Weiter Gewicht: kg Weiter Taille:
    • Größer als 102 cm
    • Zwischen 94 und 102 cm
    • Weniger als 94 cm
    Hoher Blutdruck:
    • Ja
    • Nein
    Sie machen körperliche Aktivität?
    • Zweimal pro Woche
    • Weniger als zweimal pro Woche
    Haben Sie Verwandte mit Diabetes??
    • Nein
    • Ja, Verwandte 1. Grades: Eltern und / oder Geschwister
    • Ja, Verwandte 2. Grades: Großeltern und / oder Onkel

    Was tun?: Bei Verdacht auf Diabetes ist es sehr wichtig, zum Endokrinologen zu gehen, um mit der Insulinbehandlung zu beginnen, da möglicherweise nur Ernährungsumstellungen Kribbeln nicht behandeln können. Verstehen Sie, wie Diabetes behandelt wird.

    11. Hypothyreose

    Wenn eine Hypothyreose nicht richtig behandelt wird, kann dies zu Nervenschäden führen, die Informationen zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers übertragen. Daher kann eine Hypothyreose zusätzlich zu Symptomen wie Haarausfall, Gewichtszunahme oder einem ständigen Kältegefühl auch ein Kribbeln in verschiedenen Körperteilen, einschließlich Händen und Armen, verursachen.

    Was tun?: Wenn bereits bekannt ist, dass Sie ein Schilddrüsenproblem haben, oder wenn ein Verdacht besteht, sollten Sie zum Endokrinologen gehen, um die entsprechende Behandlung mit Arzneimitteln zu beginnen, die die Schilddrüse kontrollieren. Hier sind auch einige Tipps zur Regulierung der Schilddrüse mit der Nahrung:

    Nahrung für Schilddrüsenprobleme

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    12. Laterale Epicondylitis

    Epicondylitis, auch als Tennisellenbogen bekannt, ist eine Entzündung der Muskeln und Sehnen des Ellenbogens, die durch wiederholte Verwendung des Gelenks entsteht, beispielsweise bei Tennisspielern oder Personen, die am Fließband arbeiten.

    In diesen Fällen kann es zu starken Schmerzen im Ellenbogen und Kraftverlust im gesamten Arm kommen, und das Kribbeln entsteht normalerweise durch Kompression des im Arm befindlichen N. ulnaris aufgrund einer Entzündung..

    Was tun?: Die Anwendung von kalten Kompressen auf den Ellenbogen kann die Symptome lindern. In den schwersten Fällen kann es jedoch erforderlich sein, Physiotherapie-Sitzungen durchzuführen oder entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen einzunehmen. Daher ist es immer wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Epicondylitis.

    Wie komme ich zur Diagnose dessen, was ist? 

    Der Arzt wird Ihre Symptome beobachten, wann sie auftreten und welche Intensität. Arbeitsgewohnheiten und Lebensgeschichte können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was diese Beschwerden verursachen kann. Bei Verdacht auf Diabetes, Vitaminmangel oder Störungen des Immunsystems können bestimmte Blutuntersuchungen angeordnet werden. Zusätzlich kann ein Elektromyogramm-Test angeordnet werden, um die Aktivität der Arm- und Handmuskulatur zu beurteilen.

    Welche Behandlung ist angezeigt 

    Die Behandlung muss auf die Ursache ausgerichtet sein und ist daher sehr unterschiedlich. Der Arzt kann nur Übungen empfehlen, um die Durchblutung zu steigern, das Idealgewicht aufrechtzuerhalten, Physiotherapie-Sitzungen können bei muskuloskelettalen oder neuromotorischen Störungen nützlich sein und Medikamente einnehmen, beispielsweise bei Infektionen oder Autoimmunerkrankungen. Im Falle eines Alkoholmissbrauchs trägt seine Einschränkung auch zur Verbesserung der Taubheit bei.