Natürliche Behandlung für Umlaufbeutel

Eine gute natürliche Behandlung für die Durchblutung der Beine besteht darin, zu vermeiden, dass zu viel Zeit in derselben Position sitzt. Halten Sie außerdem Ihre Füße hoch, wenn Sie sitzen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, die Durchblutung der Beine zu verbessern.

Wer im Sitzen viel arbeitet, neigt dazu, mit gebrochenen Beinen zu fallen und hat größere Möglichkeiten, Krampfadern zu entwickeln, insbesondere hinter den Rädern. Um dieses Problem zu vermeiden, können einige Bücher unter die Torten gelegt werden, um die Ansammlung von Torten zu vermeiden Flüssigkeit in den unteren Gliedmaßen.

So vermeiden Sie den Umlaufbeutel

Um die Durchblutung der Beine zu vermeiden, sollten Sie:

1. Steh alle 2 Stunden auf und mindestens 5 Minuten spazieren gehen, dann ins Bad gehen oder ein Wassergefäß trinken;
2. Übe körperliche Aktivität mit Regelmäßigkeit, die dreimal pro Woche mindestens 1 Stunde dauert;
3. Legen Sie ein hohes Kissen, die höchsten Standards aufrechtzuerhalten, die der Rest des Körpers hat;
4. Trinken Sie für weniger als 2 l Flüssigkeiten während des Tages wie Wasser, Baby und natürliche Joche;
5. Vermeiden Sie salzreiche Lebensmittel wie die Chucherías oder die Würste. Erfahren Sie mehr über die Lebensmittel, die Teil Ihrer Ernährung sein sollten: Lebensmittel zur Verbesserung der Durchblutung.
6. Hacer un masaje in den Beinen ist das Ende des Tages die Lymphdrainage;
7. Tragen Sie bequeme Kleidung und dass es nicht eng ist, Fajas, Gürtel und enge Schuhe vermeiden.

In einigen Fällen kann der Arzt auf die tägliche Verwendung elastischer Medien hinweisen, die die Durchblutung verbessern, aber auch die venöse Rückkehr der Beine zum Herzen unterstützen. Darüber hinaus kann eine Lymphdrainage erforderlich sein oder Medikamente einnehmen, um die Schwellung zu verringern, wie beispielsweise Lasix..

Darüber hinaus einige Beispiele von Remedios Caseros Das kann zu Hause zubereitet und mitgenommen werden, um die Durchblutung beim Verzehr von Obst oder Gemüse wie Castaña de la India, Remolacha, Orange und Carqueja zu verbessern. Es könnte in Form von Zucker ohne das natürliche Joch gegessen werden.

Wenn Sie zum Arzt gehen müssen

Wenn die Symptome von zirkulierenden Beuteln wie kalten und kalten Teilen länger als 3 Monate bleiben, ist es wichtig, einen Termin mit dem Kardiologen zu vereinbaren, um eine Bewertung durchzuführen und die am besten geeignete Behandlung für das Problem anzugeben. Dies ist aufgrund des zirkulierenden Beutels wichtig. Insbesondere in den Beinen kann es bei unsachgemäßer Behandlung zu ernsteren Situationen wie Fehlfunktionen des Herzens kommen.