Behandlung von Beinschmerzen
Die Behandlung der Schmerzen in den Beinen hängt von der Ursache ihrer Entstehung ab, die von Müdigkeit bis zu Problemen auf der Ebene der Gelenke oder der Columna reichen kann. Angesichts dieser Situation ist es ideal, einen Allgemeinarzt oder Traumatologen bei der Durchführung einer Bewertung zu unterstützen und die am besten geeignete Behandlung anzugeben..
Mehr Schmerzen hängen jedoch mit Muskelermüdung oder Durchblutungsstörungen zusammen, wie dem Vorhandensein von Varizen in den Beinen, und daher wird die erste Behandlungsoption normalerweise zum Zweck der Verbesserung durchgeführt Durchblutung. Da kann man die Ursache für die Beinschmerzen sein.
Medikamente gegen Schmerzen in den Beinen
Es gibt einige Medikamente, die verwendet werden können, um Schmerzen in den Beinen zu lindern und die Wand der Blutgefäße zu stärken. Arzneimittel sollten jedoch nur zur medizinischen Beratung verwendet werden, da sie je nach der Krankheit, die die Schmerzen verursacht, variieren. Einige Beispiele sind:
- Entzündungshemmend wie Diclofenac, Ibuprofen und Aceclofenac;
- Schmerzmittel als Paracetamol oder Dipyron;
- Muskelrelaxantien wie Cyclobenzaprin.
Wenn Sie Hausmittel verwenden, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern, können Sie, wenn Sie einige Hausmittel verwenden können, nicht nur die benötigte Dosierung des Arzneimittels reduzieren, sondern auch Ihre Einnahme vermeiden.
Remedios caseros
Einige Hausmittel gegen Schmerzen in den Beinen je nach Schmerzquelle:
1. Muskelmüdigkeit
Muskelprobleme treten normalerweise aufgrund übermäßiger Anstrengung des betroffenen Muskels auf, wie z. B. zu viel Gewicht im Fitnessstudio heben oder zu lange karminieren.
In diesen Fällen wird empfohlen, eine Massage im schmerzenden Bereich durchzuführen, das Ersatzbein zu pflegen und einen Heißwasserbeutel auf den Muskel aufzutragen. Ein gutes Mittel, um Muskelschmerzen in den Beinen vorzubeugen, ist das tägliche Trinken von etwa 2 Litern Wasser, da die Flüssigkeitszufuhr den Muskelwiderstand verbessert.
2. Varizen und Mala Circulación
Kreislaufprobleme führen zu Symptomen wie nassen, roten, heißen und schmerzhaften Beinen, insbesondere am Ende des Tages. Um diese Unannehmlichkeiten zu beenden, müssen Sie tagsüber Druckmedien verwenden und bis zum Ende des Tages eine Massage von den Stücken durchführen.
Um dieses Problem zu vermeiden, sollten Sie nicht zu lange zu Fuß sitzen müssen, Sie sollten tagsüber regelmäßig spazieren gehen, ohne übertriebene Anstrengungen.
3. Probleme mit Artikulationen
Die durch Gelenkprobleme verursachten Schmerzen, die im Allgemeinen auftreten, wenn sich der Stab oder das Tobillo bewegen, können beispielsweise durch Arthrose oder Arthritis verursacht werden.
In diesen Fällen besteht eine gute Behandlung darin, entzündungshemmende Tests wie Marcela durchzuführen, die wichtige Mineralien liefern. Um die Entzündung zu lindern, können Sie in den ersten 24 Stunden auch ein Eis im Gelenk verwenden und anschließend erhitzen. Das Geschäft muss mindestens 5 bis 10 Minuten lang zweimal täglich aufbewahrt werden.
4. Änderungen in der Spalte
Wenn die Schmerzen in den Beinen aufgrund von Veränderungen in der Säule bei Vorhandensein eines Bandscheibenvorfalls auftreten, ist es wichtig, eine physikalische Therapie in Verbindung mit posturalen Umerziehungstechniken durchzuführen, die zum Anheben von Objekten beitragen, ohne beispielsweise Verletzungen in der Säule zu verursachen. Sehen Sie sich einige Übungen an, um Ihre Haltung zu verbessern.
Um die Schmerzen zu Hause zu lindern, muss es jedoch in Ruhe gehalten werden, vorzugsweise auf einer glatten und harten Oberfläche. Eine sanfte Massage kann auch in der Columna-Region mit heißen Ölen durchgeführt werden, um Unwohlsein zu lindern..
Darüber hinaus gibt es auch natürliche Schmerzmittel, die helfen können, Schmerzen wie Kurkuma, Grün, Omega-3 und den Kopf der Katze zu lindern..
