Wie man die Menstruationstasse benutzt

Die Menstruationstasse, auch als Menstruationstasse bekannt, ist eine großartige Strategie, um den Tampon während der Menstruation zu ersetzen. Sie ist eine bequemere, wirtschaftlichere und ökologischere Option. Es ist einfach zu bedienen, hinterlässt keinen Menstruationsgeruch in der Luft und muss erst nach 8 Stunden gewechselt werden.

Um Ihre Menstruationstasse zu platzieren, setzen Sie sie einfach noch geschlossen in C-Form am unteren Rand der Vagina ein und drehen Sie sie, um sicherzustellen, dass sie richtig sitzt. Sehen Sie sich Schritt für Schritt an, wie Sie den Kollektor einsetzen, nehmen und sauber halten:

C-Falte ist am einfachsten zu platzieren

1. Wie man die Menstruationstasse platziert?

Wie der Tampon wird die Menstruationstasse nur während der Menstruation angezeigt. Einfach zu platzieren:

1. Setzen Sie sich mit weit geöffneten Beinen auf die Toilette.
2. Falten Sie den Kollektor wie auf der Verpackung und in der Abbildung unten gezeigt.
3. Führen Sie den gefalteten Sammler in die Vagina ein, er muss sich jedoch nicht am unteren Rand der Vagina befinden, da seine Spitze herausragen kann.
4. Drehen Sie den Kollektor, um sicherzustellen, dass er perfekt und ohne Falten sitzt. Sie können die Wand aber auch mit einem Finger von der Vagina wegbewegen und mit dem Zeigefinger ganz herumlaufen.

Um zu überprüfen, ob der Kollektor richtig geöffnet hat und ein Vakuum erzeugt, können Sie die Spitze oder den Stiel des Menstruationskollektors halten und langsam drehen. Die richtige Position der Menstruationstassen befindet sich näher am Eingang des Vaginalkanals und nicht wie bei Tampons unten. Die folgenden Bilder zeigen genau, was Sie tun müssen:

Schritt für Schritt zum Platzieren einer Menstruationstasse

2. Bezugsquellen und Preis?

Der Preis des Menstruationssammlers variiert je nach ausgewählter Marke, aber der Durchschnittspreis beträgt ungefähr 90 Reais für ein Paket mit 2 Sammlern, das in Apotheken, einigen Supermärkten und Online-Shops erhältlich ist.

Einige der am häufigsten verwendeten Sammlermarken sind beispielsweise Fleurity, Prudence, Inciclo und Korui.

3. So entfernen Sie die Menstruationstasse?

Alle 8 oder 12 Stunden muss die Menstruationstasse wie folgt entfernt werden:

• Setzen Sie sich auf die Toilette, pinkeln Sie, trocknen Sie die Vulva und spreizen Sie dann Ihre Beine weit;
• Führen Sie den Zeigefinger durch die Seite zwischen dem Sammler und der Vaginalwand, um das Vakuum zu entfernen und das Entfernen zu erleichtern.
• Ziehen Sie am Endteil oder Stiel des Sammlers, bis er die Vagina verlässt.
• Gießen Sie das Blut in das Gefäß und waschen Sie den Sammler mit viel Wasser und Seife, die für den Intimbereich mit neutralem pH-Wert geeignet sind. Trocknen Sie ihn am Ende mit Toilettenpapier. Wenn Sie sich in einer öffentlichen Toilette befinden, können Sie nur eine kleine Flasche Wasser verwenden und diese mit Toilettenpapier trocknen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Glas zu entfernen, können Sie sich auf den Boden des Badezimmers hocken, da diese Position den Zugang zur Menstruationstasse erleichtern kann. Nach dem Reinigen und Trocknen kann der Kollektor wieder eingesetzt werden.

4. So reinigen Sie die Menstruationstasse?

Bei der ersten Anwendung vor jedem Zyklus und auch am Ende muss der Menstruationssammler sterilisiert werden, um eine gründlichere Reinigung und die Beseitigung von Mikroorganismen zu gewährleisten. Die Sterilisation kann in der Pfanne oder in der Mikrowelle gemäß den Empfehlungen erfolgen:

In der Pfanne:

• Stellen Sie den Sammler in eine Pfanne für den Sammler aus emailliertem Achat, Glas oder Edelstahl und geben Sie Wasser hinzu, bis er vollständig bedeckt ist.
• Schalten Sie das Feuer ein und warten Sie, bis das Wasser kocht.
• Nach dem Kochen weitere 4 bis 5 Minuten einwirken lassen und vom Herd nehmen.
• Am Ende dieser Zeit sollten Sie die Menstruationstasse entfernen und den Topf mit Wasser und Seife waschen.

Die Verwendung von Aluminium- oder Teflonpfannen wird nicht empfohlen, da sie metallische Substanzen freisetzen, die das Silikon des Sammlers beschädigen können. Um kein Risiko einzugehen, können Sie einen kleinen Topf der Sammlermarken kaufen, beispielsweise den von Inciclo verkauften Achat-Topf, der rund 42 R $ kostet.

In der Mikrowelle:

• In einem mikrowellengeeigneten Behälter oder in einem Glastopf oder Keramikbecher (nur für den Sammler) müssen Sie den Sammler aufstellen, Wasser hinzufügen, bis er bedeckt ist, und in die Mikrowelle stellen.
• Schalten Sie die Mikrowelle ein und warten Sie, bis das Wasser kocht. Nachdem das Wasser gekocht hat, sollte es weitere 3 bis 4 Minuten stehen gelassen werden.
• Am Ende dieser Zeit müssen Sie den Mikrowellensammler entfernen und den Behälter normal mit Wasser und Seife waschen.

Dies sind die praktischsten und wirtschaftlichsten Methoden zum Sterilisieren von Menstruationssammlern. Für diejenigen, die kein Wasser erhitzen können, gibt es jedoch andere Optionen, z. B. Wasserstoffperoxid bis zu 12%, Chlorwasser bis zu 3% und Markenreinigungstabletten Chlor-in oder Milton oder sogar das Natriumhypochlorit, das häufig zur Desinfektion von Gemüse verwendet wird. Wenn Sie jedoch eine dieser Optionen verwenden, ist es wichtig, den Kollektor vor dem Einbringen in den Körper gut unter fließendem Wasser abzuspülen, um allergische Reaktionen, Verbrennungen oder Windelausschlag zu vermeiden.

5. Entfernen von Flecken vom Sammler?

Es ist üblich, dass Sammler nach einigen Menstruationszyklen kleine Flecken haben. Um dies zu verhindern, können Sie dem Wasser, in dem der Menstruationssammler kocht, einen Teelöffel Backpulver hinzufügen.

Wenn der Kollektor bereits einige Flecken aufweist und schmutzig aussieht, kann er 6 bis 8 Stunden lang in Wasserstoffperoxid mit 10 reinen Volumina gegeben werden, wobei am Ende immer gut mit fließendem Wasser gespült wird.

6. So reinigen Sie einen Sammler, der in die Vase gefallen ist?

Wenn der Sammler in die Toilette gefallen ist, kann er sicher wie folgt gereinigt werden:

1. Den Sammler 15 bis 20 Minuten in 1 Liter Wasser mit einem Esslöffel Bleichmittel einweichen.
2. Übertragen Sie dann den Kollektor in andere Behälter und geben Sie reines Wasserstoffperoxid des Apothekenvolumens 10 hinzu. Es sollte ausreichend Wasserstoffperoxid zugesetzt werden, um den Kollektor abzudecken, und 5 bis 7 Stunden einweichen lassen.
3. Zum Schluss müssen Sie den Kollektor sterilisieren und 5 Minuten kochen lassen. Wenn möglich, 1 Teelöffel Backpulver ins Wasser geben.

7. Welchen Sammler soll ich kaufen??

Die Auswahl des besten Sammlers ist nicht immer einfach, da es unterschiedliche Größen, Durchmesser und Formbarkeit gibt, wodurch sie unterschiedlich in den Vaginalkanal passen. Erfahren Sie bei Menstrual Collectors, wie Sie den besten Menstruationssammler für sich auswählen können.