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    Was ist Vaginismus, Ursachen und wie zu behandeln

    Vaginismus entspricht der unwillkürlichen Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur der Frau, die das Eindringen von Vagina während des engen Kontakts oder das Eindringen anderer Gegenstände wie Tampon oder Vaginalspekulum verhindert, die der Gynäkologe bei Routineuntersuchungen verwendet.

    Diese Veränderung kann in jeder Phase des Sexuallebens einer Frau auftreten und physische oder psychische Ursachen haben, wie z. B. Angst vor einer Schwangerschaft, sexueller Missbrauch, Harnwegserkrankungen oder Hämorrhoiden. Obwohl Vaginismus mehrere Ursachen hat, kann er leicht behandelt werden. Es ist wichtig, dass er vom Gynäkologen und in einigen Fällen mit Hilfe eines Psychologen durchgeführt wird.

    Es gibt zwei Arten von Vaginismus: den primären, bei dem die Frau weder durch gynäkologische Untersuchungen, die Verwendung von Intimpolstern oder durch intimen Kontakt eine Penetration erfahren hat, noch den sekundären, der durch traumatische Ereignisse wie sexuellen Missbrauch, Geburt oder Operation ausgelöst wird oder Wechseljahre zum Beispiel.

    Wie man Vaginismus identifiziert

    Die Symptome des Vaginismus sind leicht wahrzunehmen, mit der Hauptschwierigkeit oder Unmöglichkeit der Penetration. Es können jedoch auch andere Symptome vorliegen, wie Schmerzen bei intimem Kontakt, Kontraktion oder Brennen in der Vagina und Beschwerden bei gynäkologischen Untersuchungen oder beim Einführen von Tampons.

    Die Symptome eines Vaginismus können je nach Ursache auch von Frau zu Frau variieren. Es ist wichtig, dass die Diagnose eines Vaginismus vom Allgemeinarzt oder Gynäkologen gestellt wird, damit die Behandlung korrekt festgestellt und die Symptome bewertet werden können.

    Ursachen von Vaginismus

    Vaginismus kann physische und psychische Ursachen haben, wie die Erinnerung an schmerzhafte sexuelle Beziehungen in der Vergangenheit, die Angst, schwanger zu werden oder von Männern kontrolliert zu werden. Andere Ursachen für Vaginismus sind:

    • Angst vor Schmerzen durch intimen Kontakt;
    • Angst schwanger zu werden;
    • Angst und Stress;
    • Sexueller Missbrauch oder Zeugnis von sexuellem Missbrauch;
    • Unausgewogener Religionsunterricht;
    • Krankheiten wie Harnwegsinfektionen, Endometriose, Beckentumoren;
    • Trauma im Zusammenhang mit der Geburt;
    • Beschwerden in Bezug auf intimen Kontakt;
    • Nach den Wechseljahren aufgrund von Genitalatrophie;
    • Starres Hymen;
    • Vaginalseptum;
    • Hämorrhoiden;
    • Vaginalkarunkel; 

    Es ist wichtig zu klären, dass die Kontraktion der Muskeln der Vagina unwillkürlich ist und die Frau nicht für diese Kontraktion verantwortlich ist, was auch zu Unzufriedenheit führt.

    Was tun, wenn Sie Schwierigkeiten beim Eindringen haben? 

    Wenn die Frau während der Penetration Schwierigkeiten hat, ist es wichtig, medizinische Hilfe zu suchen, da es verschiedene Strategien gibt, die helfen können, das Problem zu lösen und ihr ein gesundes und angenehmes Sexualleben zu ermöglichen. Einen Termin bei einem Frauenarzt zu vereinbaren, ist der erste Schritt, den Sie unternehmen sollten, da untersucht werden muss, ob es Krankheiten gibt, die diese Schwierigkeit verursachen.

    Wenn klar ist, dass die Ursachen psychologischer Natur sind, ist es wichtig, eine Behandlung mit einem Psychologen oder Psychiater durchzuführen, um mit Emotionen umzugehen und gegebenenfalls Traumata zu heilen. Es ist wichtig, dass der Partner auch vom Arzt beurteilt wird, da Situationen wie sexuelle Impotenz und vorzeitige Ejakulation ebenfalls den Vaginismus begünstigen und gelöst werden können. 

    Behandlung von Vaginismus 

    Die Behandlung von Vaginismus sollte je nach Ursache erfolgen und kann die Verwendung von Anti-Angst-Medikamenten, Anästhetika in Form einer Salbe sowie die Verwendung von vaginalen Vasodilatatoren umfassen. 

    Es kann auch unter Verwendung von Vaginaldilatationstechniken in Verbindung mit Kegel-Übungen durchgeführt werden, bei denen es sich um Übungen handelt, die auf die weibliche Intimregion wirken, um eine Penetration zu ermöglichen. Zunächst sollte die Frau angewiesen werden, ihre intime Anatomie und die Durchführung von Kegel-Übungen zu kennen und so das Eindringen kleiner Gegenstände wie beispielsweise eines Wattestäbchens zu erreichen. Erfahren Sie, wie man Kegel-Übungen macht.

    Die Behandlung von Vaginismus sollte von einem Gynäkologen geleitet werden, und die Hilfe eines auf die Gesundheit von Frauen spezialisierten Physiotherapeuten trägt zu besseren Ergebnissen bei. Psychologische Beratung mit kognitiven und verhaltenspsychotherapeutischen Techniken kann den Prozess erleichtern, beschleunigen und Angstzustände reduzieren..