Wie man eine ästhetische Kryotherapie macht

Ästhetische Kryotherapie ist eine Technik, die einen Körperteil mit bestimmten Cremes oder Geräten kühlt, um lokalisiertes Fett, Schlaffheit und Cellulite zu bekämpfen.

Die ästhetische Kryotherapie funktioniert, weil durch Abkühlen der Region, die Sie straffen möchten, Muskel und Haut Energie verbrauchen, um die Temperaturänderung durch Eliminierung von lokalisiertem Fett auszugleichen. Diese Behandlung sollte jedoch nicht ausschließlich zur Gewichtsreduktion angewendet werden. Es ist notwendig, eine kalorienarme Diät einzuhalten und regelmäßig Sport zu treiben..

Die Vorteile der ästhetischen Kryotherapie hängen mit dem Anstieg des lokalen Energieverbrauchs zusammen, da der Körper durch die Kühlung von Haut und Muskeln reagiert und versucht, die Region wieder zu erwärmen, wodurch der Stoffwechsel verringert wird, was zu einer kleinen lokalisierten Fettverbrennung führt.  

Schritt für Schritt der ästhetischen Kryotherapie

Um diese Behandlung im Gesicht durchzuführen, wird empfohlen:

• Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser;
• Tragen Sie eine Peelingcreme auf das Gesicht auf und entfernen Sie die Rückstände.
• Schieben Sie kältefördernde Geräte (bei denen es sich möglicherweise um einen in Gaze gewickelten Eiswürfel handelt) von unten nach oben über das Gesicht.
• Zum Schluss Feuchtigkeitscreme auftragen.

Um diese Behandlung am Körper durchzuführen, müssen die folgenden Schritte befolgt werden:

1. Peeling der Haut, damit die reduzierende Creme leichter in den Körper eindringt;
2. Geben Sie eine professionelle Creme für die kosmetische Kryotherapie, die zum Beispiel Kampfer, Menthol, Koffein oder asiatische Centella enthält.
3. Führen Sie eine reduzierende Massage in der gesamten Region oder eine gute Lymphdrainage durch.
4. Verbinden Sie den Ort, um ihn kalt zu halten, und lassen Sie ihn ca. 20 Minuten einwirken.

Sie sollten die Creme 4 Stunden lang auf Ihrer Haut halten und während dieser Zeit können Sie normale tägliche Aktivitäten ausführen und sogar körperliche Übungen durchführen. Nach dieser Zeit sollten Sie baden, um das gesamte Produkt zu entfernen.

Für ein besseres Ergebnis wird empfohlen, an wechselnden Tagen mindestens dreimal pro Woche eine ästhetische Kryotherapie durchzuführen. Die Ergebnisse sind ab der 3. Behandlungswoche zu sehen.

Wenn eine ästhetische Kryotherapie angezeigt ist

Indikationen für eine ästhetische Kryotherapie sind:

• Verbessern Sie den Hautton und bekämpfen Sie das Absacken.
• Bekämpfen Sie Falten und Ausdruckslinien, wenn Sie sie im Gesicht verwenden.
• Verringern Sie den Umfang der Oberschenkel, Arme oder sogar der Taille.

Die Kryotherapie kann an Gesicht, Bauch, Armen, Flanken, Reithosen, Oberschenkeln und Gesäß durchgeführt werden. Sie sollte jedoch nicht am Rücken durchgeführt werden, da sie sehr unangenehm ist.

Wer kann das nicht

Gegenanzeigen sind Hauterkrankungen wie Urtikaria, beispielsweise Hautinfektionen, während der Schwangerschaft, nach der Operation, Erkrankungen des Immunsystems, Herzerkrankungen und Krebs. Übergewichtigen Personen wird nicht empfohlen, diese Technik anzuwenden, da sie nur lokalisiertes Fett und kein Übergewicht bekämpft. Es ist auch keine gute Option bei Cellulite.