Vorteile von Mani Butter

Die Buttermilch, auch Kokoscreme oder Butter genannt, ist eine einfache Möglichkeit, die Kalorien und das Fett in der Ernährung zu erhöhen, sodass Sie Ihr Gewicht auf gesunde Weise steigern können. Ebenso hilft es, das Muskelwachstum auf natürliche Weise zu stimulieren und das Immunsystem zu fördern. 

Das Ideal ist, dass die Crema de Cacahuate sowohl mit gemahlenem als auch mit geröstetem Mist angereichert wird, ohne künstliche Süßstoffe und Zucker hinzuzufügen. Daneben gibt es andere Versionen auf dem Markt, bei denen das Molkenprotein hinzugefügt wird, beispielsweise Kakao oder Haselnuss, die ebenfalls gesund sind und dazu beitragen, den Geschmack der Ernährung zu variieren.

Vorteile von Mani Butter

Mantain-Butter kann für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden und wird derzeit verwendet, um den Prozess der Muskelgier zu unterstützen. Denn diese Cacahuete-Creme stimuliert aufgrund ihrer folgenden Eigenschaften die Hypertrophie: 

1. Sei reich an Eiweiß, weil der Maniok natürlich eine gute Konzentration dieses Nährstoffs enthält;
2. Sei un natürlich hyperkalorisch, eine gute Gewichtszunahme zu fördern, ohne die Ansammlung von Fett zu stimulieren;
3. Sei eine Quelle von tolle buenas wie Omega-3, das das Immunsystem stärkt und Entzündungen im Körper reduziert;
4. Begünstigung der Muskelkontraktion und verhindert Calambres, indem es Magnesium und Kalium enthält;
5. Sei reich en B-Vitamine, dass sie die Funktion der Mitochondrien verbessern, die Teil der Zellen sind, die für die Energieversorgung des Organismus verantwortlich sind;
6. Verhindern Sie Muskelverletzungen, für reich an Antioxidantien wie Vitamin E und Phytosterolen.

Um diese Vorteile zu erzielen, muss täglich mindestens 1 Löffel Manipaste konsumiert werden, die als Relleno in Brot oder Teig, ganzen Hühnchenrezepten, Gebäckbelägen oder gehackten Früchten in einem schnellen Snack verwendet werden kann..

Wie man Maniokbutter macht 

Um die traditionelle Erdnussbutter zuzubereiten, geben Sie einfach 1 Tasse Mani ohne Öl in den Likör, bis eine cremige Paste entsteht. Sie muss daher in einem Behälter mit Deckel im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Außerdem ist es möglich, die Nudeln mehr Salat oder mehr Süße des Geschmacks zu lassen, es könnte ein Salat sein, der ein wenig Salz hinzufügt, je mehr Süße zum Beispiel hinzugefügt werden kann. Diese Paste kann mit gerösteten Früchten oder sogar in Shakes verzehrt werden und hilft so bei der Muskelgier.

Protein-Shake mit Mangobutter 

Die Beats mit einer Buttermilch in einer hyperkalorischen Mischung, die zum Beispiel nach dem Training fröhlich verzehrt werden kann.

Zutaten

• 200 ml Leche Entera;
• 1 Banane;
• 6 Messer;
• 2 Luftfahrtlöffel;
• 1 Löffel Crema de Cacahuate;
• 1 Maß Molkenprotein.

Herstellungsverfahren

Lizenzierung aller Zutaten in der Flüssigkeit und kalt trinken.

Nährwertangaben der Maniokbutter

Die folgende Tabelle enthält Nährwertangaben für 100 Gramm Kakaobutter ohne Zusatz von Zucker oder anderen Zutaten:

Eine Schüssel Erdnussbutter wiegt etwa 15 g. Beachten Sie daher unbedingt das Vorhandensein von Zucker in der Liste der Zutaten auf dem Produktetikett. Vermeiden Sie den Kauf von Ordnern mit Zuckerzusatz, um den Geschmack zu verbessern..

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