Wie kann die mütterliche Babyproduktion gesteigert werden?

Stillen ist ein Lernprozess für Mutter und Kind, der mit der Zeit zu Experten wird und das Stillen auch unter schwierigsten Umständen ermöglicht. Wie bei jedem Ausbildungsprozess muss jede Mutter lernen, wie man stillt, wann und wie lange sie gestillt wird, damit das Stillen der Mutter keine festen Regeln hat. Lerne einen Leitfaden, wie man liebt.

Einige Situationen können die Produktion von Kindergarten verringern, dieser Zustand ist als Hypogalaktie bekannt, und einige von ihnen sind:

Mangel an Stimulation, Dies kann geschehen, indem Zeitpläne erstellt werden und die freie Nachfrage nicht durch die Mutter stillt wird.
Schnappen Sie sich schlecht den Pecho für einen Koffer der Mutter des Babys, der es dem Baby nicht erlaubt, richtig zu saugen;
Mangelhafte Absaugung ist gut wirksam, Ich könnte passieren, weil das Baby ein Problem im Mund hat, mit einer technischen Tasche, um es zu schützen, weil es sehr gefährlich ist;
Bedingungen oder Umwälzungen wie Brusthypoplasie, bei der es an Brustgewebe mangelt, polyzystisches Ovarialsyndrom, Schilddrüsenanomalien, Sheehan-Syndrom, Brustverkleinerung.

Außerdem gibt es einige Zustände, die die Produktion des Babys vorübergehend verringern oder den Aufstieg des Babys verzögern können, wie krankhafte Fettleibigkeit, Diabetes, Kaiserschnitt, Plazentaretention.

Ratschläge zur Steigerung der mütterlichen Pflegeproduktion

Einige Ratschläge zur Steigerung der Tonproduktion:

1. Wasser trinken

Wasser ist der Hauptbestandteil der mütterlichen Fürsorge, und die Mutter muss viel Flüssigkeit trinken, um diesen Bedarf zu decken. Es wird empfohlen, 3 Liter Wasser pro Tag zu konsumieren. Diese Angewohnheit kann während des Embargos beginnen. Ein Zeichen zu wissen, dass eine ausreichende Menge an Flüssigkeiten verschluckt wird und die gelb gefärbte Orina hat.

Außerdem, wenn Sie wasserreiche Lebensmittel wie Gelatine und Früchte wie Orange, Melone und Sand oder natürliche Joche essen können. Sehen Sie einige reichhaltige Lebensmittel in Wasser.

2. Füttere dich gut

Während des Versands gut zu essen ist wichtig, damit der Versand alle notwendigen Nährstoffe für die Produktion des Babys enthält, wodurch der Verzehr von Nahrungsmitteln wie Fisch, frischem Obst, Gemüse, Gemüse, Samen wie Chia y Linaza und Vollwertkost erhöht wird wie Schwarzbrot und brauner Reis.

Diese Lebensmittel sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Qualität der mütterlichen Fürsorge verbessern und das Wachstum und die Entwicklung des Babys fördern. Außerdem gut essen, um die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und den Gewichtsverlust nach der Geburt zu regulieren, und mir die Energie geben, die der Körper der Frau benötigt, um die Babyproduktion zu erzeugen. Wissen Sie, was Sie während der Stillzeit essen sollten.

3. In Sinus einmassieren

Am Ende der Schwangerschaft während des Stillens können Frauen auch schnelle Massagen an ihren Socken durchführen, um ihren Körper zu stärken und sie zu ermutigen, das Baby allmählich zu senken. Für ihn muss die Frau den Sinus stützen, indem sie eine Hand auf jede Seite legt und Druck von der Basis bis zum Fuß ausübt, als würde er bestellt.

Wenn diese Bewegung fünfmal mit Zartheit wiederholt werden muss, wird die Fortsetzung ausgeführt, die gleiche Bewegung mit einer Hand auf und ab des Weges, die Massage muss ein- bis zweimal täglich durchgeführt werden.

Falls das Baby aus irgendeinem Grund nicht richtig gesäugt wird, ist es möglich, die Situation zu beheben. Es ist möglich, den Sinus mit einem manuellen Babyextraktor oder einem elektrischen Weg zu stimulieren, der die Stimulation und damit die Babyproduktion aufrechterhält..

4. Ruhe dich aus

Es ist sehr wichtig, dass die Mutter in den ersten 21 Tagen ruhig bleiben kann, ohne sich um andere Aufgaben kümmern zu müssen. Solange die Frau ruht, wird das Kind produzieren, weil der Körper genug Energie hat, um es zu produzieren..

Es ist wichtig, dass Sie das Baby in den ersten Wochen ohne Besuche stillen. Dies ist eine besondere Zeit und Verbindung mit Ihrem Baby und eine friedliche Zeit für beide, um Stress und Unterbrechungen zu vermeiden.

5. Mütterliche Laktanzia nach Belieben anbieten

Es ist wichtig, das Baby bei Bedarf mütterlich zu stillen. Dies bedeutet, dass dem Kind immer die Möglichkeit gegeben werden sollte, die Produktion des Babys zu stimulieren, denn wenn das Baby saugt, wird das Prolaktinhormon stimuliert, erhalten und erhöht die Produktion von mütterlicher Fürsorge. Die Stillzeit definiert das Kind, das sich vom Picken zurückzieht, wenn es zufrieden ist.

Natürliches Heilmittel zur Steigerung der mütterlichen Fürsorge

Silymarin ist ein Naturprodukt auf Basis von Mariendistel, das vom Arzt empfohlen werden muss und in Apotheken oder in Naturprodukten enthalten sein kann. Im Allgemeinen wird es 3 bis 5 Mal am Tag verwendet. Weitere Informationen zu: Naturheilmittel zur Steigerung der Kindergartenproduktion.