Brombeertee zur Gewichtsreduktion

Cranberry-Tee mit grünem Tee kann verwendet werden, um beim Abnehmen Gewicht zu verlieren, da er den Appetit verringert, insbesondere wenn er warm getrunken wird, und den Stoffwechsel beschleunigt, wodurch der Verlust von Körperfett erleichtert wird.

Darüber hinaus hilft Brombeerblatt-Tee beim Abnehmen, da er harntreibende Eigenschaften hat, die dazu beitragen, den Körper zu entleeren, das Volumen zu verringern und den Darm zu regulieren, indem Verstopfung und harter und geschwollener Bauch verringert werden. Weitere Vorteile von Brombeeren finden Sie unter: Brombeeren.

Zutaten

• 1 Teelöffel getrocknete Brombeerblätter;
• 1 Teelöffel getrocknete grüne Teeblätter;
• 1 Tasse Wasser.

Herstellungsverfahren

Um den Brombeertee zuzubereiten, der beim Abnehmen hilft, müssen Sie das Wasser kochen, die Brombeerblätter und den grünen Tee hinzufügen und 10 Minuten stehen lassen.

Um mit dieser Teekombination Gewicht zu verlieren, muss vor den Hauptmahlzeiten wie Mittag- und Abendessen 2 oder 3 Wochen lang eine Tasse dieser Mischung getrunken werden.

Vorteile von Brombeertee

Die Vorteile von Brombeertee bestehen neben dem Abnehmen hauptsächlich darin, Entzündungen in den Stimmbändern zu verbessern, da er entzündungshemmende Eigenschaften hat und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheiten verbessert, da er reich an Antioxidantien ist, die grundlegende Substanzen zur Stärkung der Zellen sind des Immunsystems.

Ein weiterer Vorteil von Brombeertee ist die Linderung von Menstruationsbeschwerden mit nur 2 Tassen Tee pro Tag.

Darüber hinaus kann der Gewichtsverlust schneller sein, wenn Sie nicht nur Brombeertee trinken, sondern auch jeden Tag 30 Minuten spazieren gehen und sich reich an Obst und Gemüse ernähren..

WIE KALORIEN REDUZIEREN