Mais hat gesundheitliche Vorteile wie den Schutz des Sehvermögens, da er reich an den Antioxidantien Lutein und Zeaxanthin ist und die Darmgesundheit und den Gewichtsverlust verbessert, da er einen hohen...
Diät und Ernährung - Seite 31
Metformin nimmt ab, weil es Ihren Appetit auf Kontrolle und Konstanthaltung Ihres Blutzuckerspiegels verringert, aber dies ist kein Medikament zur Gewichtsreduktion. Metformin ist ein Medikament zur Bekämpfung von Typ-2-Diabetes und kann...
Dunkelgrüne Zitrusfrüchte und Blattgemüsesäfte eignen sich hervorragend zur Heilung von Eisenmangelanämie, da sie reich an Eisen und Vitamin C sind, wodurch Eisen besser aufgenommen werden kann. Beim Verzehr dieser Säfte...
Die besten Lebensmittel zur Behandlung von Kopfschmerzen sind Beruhigungsmittel und solche, die die Durchblutung verbessern, wie Bananen, Passionsfrüchte, Kirschen und Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie Lachs und Sardinen..Der...
Die Labyrinthitis-Diät hilft, Entzündungen des Ohrs zu bekämpfen und das Auftreten von Schwindelanfällen zu reduzieren. Sie basiert auf der Verringerung des Verbrauchs von Zucker, Nudeln im Allgemeinen wie Brot und...
Im Allgemeinen wird empfohlen, vor dem Training oder dem Test eine Mahlzeit mit niedrigem glykämischen Index zu verwenden, gefolgt vom Verzehr von Kohlenhydraten mit hohem glykämischen Index während langer Tests....
Omega 3 verbessert das Lernen, da es Bestandteil von Neuronen ist und die Gehirnreaktionen beschleunigt. Diese Fettsäure wirkt sich positiv auf das Gehirn aus, insbesondere auf das Gedächtnis, und ermöglicht...
Omega 3 ist eine Art gutes Fett für den Körper, das vor allem in Meerwasserfischen wie Lachs, Thunfisch und Sardinen sowie in Samen wie Chia und Leinsamen vorkommt.Es wirkt auf...
