Was sind die Symptome eines vergrößerten Herzens
Die Symptome eines großen Herzens, auch als Kardiomegalie bezeichnet, hängen mit der Erweiterung des Herzmuskels zusammen, wodurch sich Blut im Herzen, in den Venen und in der Lunge ansammelt und Symptome wie:
- Atembeschwerden, die sich mit der Zeit verschlimmern;
- Schwellung der Beine während des Tages;
- Herzklopfen oder Herzrhythmusstörungen.
Im Allgemeinen ist eine Kardiomegalie eine Folge einer anderen Krankheit wie Herzinsuffizienz oder Bluthochdruck. Um alle Ihre Symptome zu beseitigen, ist es daher sehr wichtig, einen Kardiologen zu konsultieren, um die geeignete Behandlung für jeden Fall zu beginnen, einschließlich Medikamenten , Änderungen im Lebensstil oder in der Chirurgie.
Normales HerzErweitertes HerzWie man die Hauptsymptome der Kardiomegalie lindert
1. Atembeschwerden
Atembeschwerden sind eines der häufigsten Symptome bei Patienten mit Kardiomegalie, da das sich in der Nähe der Lunge ansammelnde Blut dazu führt, dass die Flüssigkeit in die Lungenalveolen gelangt, was insbesondere beim Training zu Atemnot führt.
Um das Gefühl von Atemnot zu lindern, sollte man immer die vom Kardiologen verschriebenen Medikamente einnehmen, insbesondere Diuretika wie Furosemid oder Spironolacton, da sie dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeiten im Urin zu beseitigen und sie daran zu hindern, in die Lunge zu gelangen. Darüber hinaus ist es wichtig:
- Vermeiden Sie salzreiche Lebensmittel, als Würstchen, Fertiggerichte oder Snacks: Diese Lebensmittel fördern die Ansammlung von Flüssigkeiten, auch wenn sie Medikamente einnehmen.
- Machen Sie regelmäßig leichte Übungen, wie Gehen oder Wassergymnastik: Solange es vom Arzt freigesetzt wird, ist körperliche Bewegung eine großartige Möglichkeit, den Blutkreislauf aufrechtzuerhalten und seine Ansammlung in der Lunge zu verhindern.
- Schlafen mit leicht erhöhtem Kopfteil: Zusätzlich zur Vermeidung der Ansammlung von Flüssigkeit in der Lunge wird der Druck in der Brust verringert und die Arbeit der Atemmuskeln erleichtert.
In einigen Fällen kann der Arzt außerdem empfehlen, eine Atemphysiotherapie durchzuführen, die aus einer Reihe von Übungen besteht, die vom Physiotherapeuten geleitet werden und die Atemwege offener halten, das Atmen erleichtern und das Gefühl von Atemnot lindern.
2. Schwellung der Beine
Die Schwellung in den Beinen geschieht aufgrund der Ansammlung von Blut in den Venen, wodurch die im Blut vorhandene Flüssigkeit in das Gewebe entweicht und eine übertriebene Schwellung verursacht. Diese Schwellung tritt hauptsächlich in den Beinen auf, da es für das Blut schwieriger ist, zum Herzen zurückzukehren. Sie kann jedoch überall im Körper auftreten.
Um Schwellungen in den Beinen zu reduzieren, wird empfohlen:
- Bleiben Sie nicht länger als 30 Minuten in derselben Position: Ein langes Stehen oder Sitzen erleichtert beispielsweise die Ansammlung von Blut in den Beinen, da die Venen Schwierigkeiten haben, Blut zum Herzen zu senden.
- Heben Sie die Beine am Ende des Tages 20 Minuten lang an, Stützen Sie Ihre Füße auf einem Kissen: Hilft den Venen in Ihren Beinen, Blut zum Herzen zurückzusenden;
- Bevorzugen Sie harntreibende Lebensmittel, als Brunnenkresse, Spinat oder Melone: Sie tragen zur Erhöhung der Urinmenge bei und fördern daher die Beseitigung überschüssiger Flüssigkeiten; Siehe eine vollständigere Liste: Diuretische Lebensmittel.
- Nehmen Sie die vom Kardiologen verschriebenen Medikamente ein, wie Digoxin oder Antihypertensiva: Sie helfen dem Herzen, härter zu arbeiten, wodurch das Blut leichter gepumpt werden kann und verhindert wird, dass es sich in den Beinen ansammelt.
Eine andere Technik, die verwendet werden kann, um Schwellungen der Beine schnell zu lindern, ist eine Lymphdrainage-Massage. So geht's: Lymphdrainage.
3. Herzklopfen und Herzrhythmusstörungen
Herzklopfen und Herzrhythmusstörungen sind die seltensten Symptome einer Kardiomegalie, die aufgrund der mangelnden Kontraktionskraft des Herzmuskels auftreten. Dies macht es erforderlich, häufiger zu schlagen, um beispielsweise genügend Sauerstoff zu liefern.
Wenn der Patient Herzklopfen oder Herzrhythmusstörungen hat, sollte er im Allgemeinen den Kardiologen konsultieren, um die Behandlung mit spezifischen Mitteln gegen das Problem zu beginnen, wie Amiodaron oder Adenosin, die dem Herzen helfen, in normalem Tempo zu schlagen.
Neben Medikamenten ist es auch wichtig, sich leicht zu bewegen, übermäßigen Stress zu vermeiden und keine Substanzen zu konsumieren, die die Arbeit des Herzmuskels steigern können, wie Kaffee, Zigaretten oder Alkohol.