Die Verwendung von Süßungsmitteln ist nicht immer die beste Wahl, da diese Substanzen, obwohl sie nicht zunehmen, den Geschmack süßsüchtig halten, was den Gewichtsverlust nicht begünstigt.Darüber hinaus kann die Verwendung...
Die beste Diät ist eine, die es Ihnen ermöglicht, Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Gesundheit zu schädigen. Das Ideal ist, dass es nicht zu restriktiv ist und dass es den...
Um in 10 Tagen auf gesunde Weise abzunehmen, wird empfohlen, die Kalorienaufnahme zu reduzieren und den Energieverbrauch zu erhöhen. Daher ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben und sich gesund...
Das Gehenstraining zum Abnehmen hilft, Fett zu verbrennen und zwischen 1 und 1,5 kg pro Woche zu verlieren, da es zwischen langsamem und schnellem Gehen wechselt und dem Körper hilft,...
Black Pholia ist ein pflanzliches Arzneimittel, das aus der Pflanze gewonnen wird Ilex sp. Das hat in seiner Zusammensetzung Substanzen mit antioxidativen und anti-klebenden Eigenschaften, dh Substanzen, die das Verbrennen...
Chitosan ist ein natürliches Heilmittel, das aus den Skeletten von Krebstieren wie Garnelen, Krabben und Hummer hergestellt wird. Es kann nicht nur den Gewichtsverlust unterstützen, sondern auch die Heilung erleichtern...
Um Gewicht zu verlieren und das Idealgewicht zu erreichen, sollten ältere Menschen gesund und ohne Übertreibung essen, industrialisierte und verarbeitete Lebensmittel eliminieren und Lebensmittel bevorzugen wie:Schwarzbrot, brauner Reis und braune...
Die 5S-Methode ist eine Gewichtsverlustmethode, die 2015 von der dermatofunktionellen Physiotherapeutin Edivania Poltronieri entwickelt wurde, um den Gewichtsverlust, die Umerziehung der Ernährung und die Lebensqualität von übergewichtigen Menschen zu fördern....