Wie man Phenylalanin in der Schwangerschaft verringert

Der Konsum von Phenylalanin in der Schwangerschaft ist schädlich für das Baby und kann das Zentralnervensystem irreversibel schädigen, was nur bei Frauen auftreten kann, die mit Phenylketonurie geboren wurden.

Bei Frauen, die eine mütterliche Phenylketonurie entwickelt haben, sollten auch wöchentlich Tests durchgeführt werden, um die Phenylalaninkonzentration im Blutkreislauf während der Schwangerschaft zu bestimmen, bis sie innerhalb der idealen Werte 12 Wochen abgeschlossen ist und danach alle 15 Tage durchgeführt werden kann..

Der Verbrauch von Phenylalanin während der Schwangerschaft sollte zwischen 10 und 30 mg / kg Gewicht pro Tag variieren. Phenylalaninwerte im Blutkreislauf müssen kleiner oder gleich 4 mg / dl sein.

Phenylalaninhaltige Lebensmittel

Einige Beispiele für Lebensmittel, die Phenylalanin enthalten, sind:

• Fleisch, Milch und Milchprodukte, Eier, einige Bohnensorten, Mais, Kichererbsen,
• Erdnüsse, Linsen, Weizenmehl, Hafer, Süßstoffe und Diätprodukte auf Aspartambasis

Da praktisch alle Lebensmittel Phenylalanin in ihrer Zusammensetzung enthalten, müssen Phenylketonurika von einem Ernährungsberater geleitet werden, um die Ernährung korrekt zu befolgen und somit alle Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen..

Hohe Phenylalaninspiegel in der Schwangerschaft können zu Problemen wie Fehlgeburten führen. Mikrozephalie; geistige Behinderung; niedriger IQ; niedriges Geburtsgewicht und Herzerkrankungen beim Baby.

In der Phenylketonurie-Diät erfahren Sie, wie Sie essen, um den Phenylketonurie-Spiegel zu kontrollieren.