5 Hausmittel gegen geschwollene Hände und Füße
Um Schwellungen an Händen und Füßen entgegenzuwirken, können Hausmittel wie Tees oder Saft mit harntreibender Wirkung verwendet werden, um überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen..
Um dieses Hausmittel zu verbessern, wird empfohlen, kein Salz zu sich zu nehmen, 1,5 l Wasser zu trinken und jeden Tag einen leichten Spaziergang von mindestens 30 Minuten zu machen. Das Essen von harntreibenden Nahrungsmitteln wie Gurke, Kürbis, Sellerie und Petersilie hilft auch, Hände und Füße zu entleeren.
Diese Hausmittel können 3 Tage lang eingenommen werden. Wenn sich die Symptome nicht bessern, wird eine ärztliche Beratung empfohlen, da möglicherweise Medikamente erforderlich sind. Sehen Sie, wie Sie diese Hausmittel vorbereiten.
1. Fruchtsaft
Das Trinken von Wassermelonensaft mit Pfirsich und Granatapfel ist eine großartige natürliche Strategie, um Schwellungen an Händen und Füßen entgegenzuwirken.
Zutaten
- 1/2 Wassermelone
- 2 Pfirsiche
- 1/2 Granatapfel
Herstellungsverfahren
Alle Zutaten in einem Mixer verquirlen und dann ohne Süßung trinken. Es ist auch möglich, die Granatapfelkerne bereits in den fertigen Saft zu geben und Eis zu trinken, sobald Sie fertig sind, um die Nährstoffe nicht zu verlieren. Nehmen Sie den Saft 2 mal täglich direkt nach der Zubereitung ein.
2. Kräutertee zum Entleeren
Lederhut Tee mit Steinbrecher, weil er harntreibende Eigenschaften hat, die überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper entfernen.
Zutaten
- 1 Handvoll Lederhut
- 1 Handvoll Steinbrecher
- 500 ml gefiltertes Wasser
Herstellungsverfahren
Alle Zutaten in eine Pfanne geben und zum Kochen bringen. Dann die Hitze abstellen, abkühlen lassen, abseihen und diesen Tee 4 mal täglich zwischen den Mahlzeiten trinken.
3. Ananassaft mit Sellerie
Sellerie ist ein ausgezeichnetes Diuretikum und daher ein großartiges Hausmittel gegen Schwellungen, die eine Folge von Wassereinlagerungen sind.
Zutaten
- 3 gehackte Selleriestängel und Blätter
- 3 Scheiben Ananas
- 1 Glas Wasser
Herstellungsverfahren
Alle Zutaten in einem Mixer schlagen, abseihen und als nächstes trinken. Trinken Sie tagsüber Tee aus Sellerieblättern. Der Tee sollte in einem Anteil von 20 g grünen Blättern pro Liter Wasser zubereitet werden.
4. Beifuß Tee
Dieses hausgemachte Rezept zum Abziehen mit Beifuß hat ausgezeichnete harntreibende Eigenschaften, die helfen, überschüssige Flüssigkeiten im Körper zu beseitigen, und ist eine natürliche Entgiftung für den Körper.
Zutaten
- 10 g Beifußblüten, Blätter und Wurzeln
- 500 ml Wasser
Herstellungsverfahren
Die Zutaten in eine Pfanne geben und 10 Minuten kochen lassen. Dann lassen Sie es sich erwärmen, abseihen und 8 Tage lang 4 Tassen Tee pro Tag trinken. Dieser Tee sollte nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden, da dies zu Fehlgeburten führen kann.
5. Waschen Sie Ihre Beine mit Orangenblüten
Waschen Sie Ihre Füße mit grobem Salz und Orangenblättern ist eine weitere gute natürliche Lösung.
Zutaten
- 2 Liter Wasser
- 20 orange Blätter
- 1/2 Tasse grobes Salz
Herstellungsverfahren
Die orangefarbenen Blätter sollten zum Kochen für ca. 3 Minuten ins Wasser gelegt werden. Nach dem Entfernen vom Herd kaltes Wasser hinzufügen, bis die Lösung warm ist, und dann eine halbe Tasse grobes Salz hinzufügen. Die Beine sollten 15 Minuten lang eingeweicht werden, vorzugsweise vor dem Schlafengehen.
