7 Ursachen für gelbe Kacke und wie man sie behandelt
Es ist relativ häufig, dass Poop gelb wird, aber dies kann auf verschiedene Arten von Problemen zurückzuführen sein, von einer Darminfektion bis zu einer fettreichen Ernährung.
Da es mehrere Ursachen haben kann, ist es nach dem Erkennen des Vorhandenseins eines gelblichen Stuhls sehr wichtig, andere Merkmale wie Form und Geruch zu bestätigen, damit der Arzt es leichter diagnostizieren kann.
Im Folgenden sind einige der Hauptursachen für Yellow Poop aufgeführt:
1. Fettreiche Ernährung
Zu viel Fett zu essen, wie in frittierten Lebensmitteln, verarbeiteten Produkten oder Wurstwaren, erschwert die Verdauung und beschleunigt den Darmtransit, insbesondere bei Menschen, die normalerweise eine ausgewogene Ernährung haben. In diesen Fällen können die Stühle nicht nur gelb werden, sondern auch wässriger werden, da sie schnell durch den Darm gelangen.
Was tun?: Reduzieren Sie Fette und verarbeitete Produkte, da dies dazu beiträgt, die Farbe des Stuhls zu regulieren. Dies sollte sich nach 2 oder 3 Tagen bessern. Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten andere Ursachen untersucht werden.
2. Darminfektion
Eine weitere häufige Ursache für gelblichen Stuhl ist eine Darminfektion. Es treten jedoch auch häufig andere Symptome auf, wie z. B. Bauchschmerzen und Durchfall.
In diesen Fällen ist es üblich, dass Poop gelblich erscheint, weil der Darm durch die Infektion entzündet wird und das Fett aus der Nahrung nicht richtig aufnimmt. Die Hauptursache für dieses Problem sind die E. coli-Bakterien, die in unzureichend gekochtem Fleisch und kontaminierten Lebensmitteln aufgenommen werden können.
Was tun?: Trinken Sie viel Wasser und essen Sie leicht verdauliche Lebensmittel wie Obst, gekochten weißen Reis, Fisch und weißes Fleisch. Vermeiden Sie rotes Fleisch sowie gebratene und verarbeitete Lebensmittel.
3. Leber- oder Gallenblasenprobleme
Krankheiten wie Hepatitis, Zirrhose oder Gallensteine führen dazu, dass Galle, die für die Verdauung von Fetten verantwortlich ist, in kleineren Mengen in den Darm gelangt. Zusätzlich zur Veränderung der Stuhlfarbe können diese Krankheiten auch Bauchschmerzen und Gelbfärbung der Augen und der Haut verursachen.
Was tun?: Wenn diese Symptome auftreten, wenden Sie sich an einen Hausarzt oder Gastroenterologen, um die Diagnose zu bestätigen und die entsprechende Behandlung zu beginnen.
4. Probleme mit der Bauchspeicheldrüse
Veränderungen in der Bauchspeicheldrüse können zu einer schlechten Verdauung führen, die weißlich oder gelblich werden und dazu führen, dass sie schweben und schaumig aussehen. Die Hauptprobleme, die dieses Organ betreffen, sind Pankreatitis, Pankreaskrebs, Mukoviszidose oder Verstopfung des Pankreaskanals.
Probleme in der Bauchspeicheldrüse können auch Bauchschmerzen, dunklen Urin, schlechte Verdauung, Übelkeit und Gewichtsverlust verursachen.
Was tun?: Wenn diese Veränderungen auftreten, insbesondere wenn sie mit Bauchschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit einhergehen, gehen Sie zu einem Arzt, um die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung zu beginnen.
5. Giardiasis
Giardiasis ist eine Darmkrankheit, die durch den Parasiten Giardia verursacht wird und Symptome wie explosiven und wässrigen Durchfall mit übelriechendem Kot, Übelkeit, Kopfschmerzen, Dehydration und Gewichtsverlust verursachen kann.
Was tun?: Wenn diese Symptome auftreten, wenden Sie sich an einen Arzt, Kinderarzt oder Gastroenterologen, um einen Stuhl-Test durchzuführen, um das Vorhandensein dieses Parasiten im Darm zu bestätigen, und beginnen Sie mit einer geeigneten Behandlung, die normalerweise mit Antibiotika durchgeführt wird.
6. Zöliakie
Zöliakie ist eine schwere Glutenunverträglichkeit, die Entzündungen und Malabsorption im Darm verursacht, wenn Lebensmittel gegessen werden, die Weizen, Roggen oder Gerste enthalten. Diese Lebensmittel bewirken, dass sich sowohl die Kacke schneller durch den Darm bewegt als auch mehr Fett im Stuhl, wodurch sie gelblich werden.
Menschen mit Zöliakie zeigen normalerweise eine Verbesserung ihrer Symptome, wenn sie sich glutenfrei ernähren.
Was tun?: Es ist wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen, um die Diagnose der Krankheit zu bestätigen und eine glutenfreie Diät zu beginnen.
7. Verwendung von Medikamenten
Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Xenical oder Biofit reduzieren die Fettaufnahme im Darm und können auch die Farbe des Stuhls verändern und den Darmtransit erhöhen.
Was tun?: Wenn eines dieser Medikamente eingenommen wird, wenden Sie sich an den Arzt, der es verschrieben hat, um Informationen zur richtigen Anwendung und zu möglichen Nebenwirkungen zu erhalten oder um es gegen ein anderes Medikament auszutauschen.
Wann zum Arzt gehen
In den meisten Fällen tritt nach dem Verzehr von fettreichen Mahlzeiten ein gelber Kot auf, der sich im Allgemeinen in weniger als einer Woche bessert. Gehen Sie jedoch zu einem Arzt, wenn das Verschwinden länger als eine Woche dauert oder wenn andere Symptome wie Fieber, Bauchschmerzen, Gewichtsverlust, aufgeblähter Bauch oder Blut im Stuhl auftreten.
Woraus bestehen deine Stühle??
Stühle bestehen hauptsächlich aus Wasser und in geringerem Maße aus Bakterien aus der Darmflora, Flüssigkeiten, die bei der Verdauung von Nahrungsmitteln wie Galle helfen, und Nahrungsmitteln, die nicht verdaut oder absorbiert wurden, wie Fasern, Körnern und Samen.
Ernährungsumstellungen, die Verwendung von Medikamenten oder einige Darmprobleme können zu einer schlechten Verdauung führen, wodurch das Fett in der Ernährung nicht absorbiert wird und der Stuhl gelb wird.
