So entfernen Sie Schleime auf einfache und natürliche Weise

Die Ansammlung von Schleimen im Hals kann auftreten, wenn eine Grippe, eine Erkältung oder eine Allergie vorliegt. In diesen Situationen ist es jedoch üblich, dass sich der Hals entzündet und gereizt wird, da sich meine Haut in dieser Region angesammelt hat..

Um das Ausstoßen der Schleime zu erleichtern, muss versucht werden, die Reizung zu verringern oder die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, so dass es einfacher ist, sie auszustoßen, wenn sie abgeschnitten wird, und zu vermeiden, dass man auf die Wände des Rachens fällt. 

Einige einfache Methoden, die das Abfließen von Schleim ermöglichen, sind: 

1. Wasserspeier mit Wasser und Salz ausführen

Die Gase sind sehr leicht zu helfen und lindern die Reizung des Rachens, da das Salz dazu beiträgt, mehr Wasser an die Wände des Rachens zu ziehen, wodurch eine Barriere entsteht, die neben der Befeuchtung auch vor dem Tintenfisch schützt, der eine größere Reizung in ihnen verursachen kann schleimig. 

Um diese Wasserspeier auszuführen, muss man:

1. Mischen Sie 1 Schüssel Salz in einer mittleren Schüssel Tibia-Wasser;
2. Mezclar bien el agua hat, dass sich das Salz vollständig auflöst;
3. Legen Sie die Mischung in den Mund und neigen Sie den Kopf nach hinten;
4. Haben Sie gárgaras für mindestens 30 Sekunden mit Wasser;
5. Wiederholen Sie die gárgaras, bis das ganze Wasser fertig ist.

Diese Technik sorgt für eine schnelle Linderung und kann bei Beschwerden von 3 bis 4 Mal am Tag angewendet werden. 

2. Platzieren Sie die essentielle Eukalyptusakzeptanz auf dem Pecho

Eine essentielle Eukalyptusakzeptanz ist ein natürlicher Weg, um den Jungen freizulassen, der im Hals und in der Lunge gefangen ist, da sie die Atemwege öffnet und die Reizung im Hals lindert und das durch die Ansammlung von Sekreten verursachte Unwohlsein verbessert.

Um das ätherische Öl zu verwenden, fügen Sie 1 bis 2 Tropfen Eukalyptus mit einer Schüssel Kokosöl oder einem anderen Pflanzenöl hinzu. Der nächste Schritt besteht darin, die Mischung im Pecho zurückzuhalten. Zu Beginn dieser Technik kann es ein leichtes Gefühl von allen hervorrufen, aber mit der Zeit wird es Reizungen und Entzündungen im Hals reduzieren und lindern.

In den meisten Fällen führt die Verwendung einer essentiellen Eukalyptusakzeptanz, die in einer anderen pflanzlichen Akzeptanz verdünnt ist, nicht zu Hautreizungen. Wenn das Lebensmittel jedoch in der Region entsteht, ist es ratsam, die Haut mit Wasser zu waschen und die Verwendung zu vermeiden. wesentliche Akzeptanz.

3. Jarabe de miel con berro

Ein ausgezeichnetes Hausmittel, um den Auswurf zu erleichtern und Schleim zu beseitigen, ist mein Lieblingsglas, Gelbfärbung und Öl, das wie folgt zubereitet werden muss:

Zutaten

• 250 ml reines vergilbendes Joch;
• 1 Runde Honig von Bienen;
• 20 Tropfen Propolis-Extrakt.

Herstellungsverfahren

Bereiten Sie 250 ml vergilbten Joghurt in der Flüssigkeit vor. Luego muss 1 Tasse Honig hinzufügen und langsam rauchen, bis die Konsistenz von Jarabe erreicht ist. Lassen Sie die Mischung abkühlen und geben Sie 5 Tropfen Öl hinzu.

Wenn Sie empfehlen, dreimal täglich 1 Löffel dieses Mittels einzunehmen, können Sie den Schleim behalten.

4. Jarabe de gordolobo y anís

Dieses Glas mit dem fetten Wolf, auch Königskerze genannt, erleichtert nicht nur den Auswurf, sondern hilft auch, die Entzündung des Rachens zu verringern, zu schmieren und die Reizung der Atemwege zu verringern. Debe vorbereiten:

Zutaten

• 4 Schalen mit fettem Wolfsextrakt;
• 4 Cucharaditas Extrakt der Wurzel von Altea o Malvavisco;
• 1 Löffel Anisextrakt;
• 1 Schüssel Tomillo-Extrakt;
• 4 llantén Extrakt Cucharaditas;
• 2 Schalen Regaliz-Extrakt;
• 100 ml Myel.

Die Extrakte, die verwendet werden sollen, wenn Sie online bei Naturprodukten einkaufen können. 

Herstellungsverfahren

Sterilisieren Sie eine Glasflasche mit einem Deckel, fügen Sie alle Extrakte und das Öl hinzu und mischen Sie alles gut mit einem sterilen Röhrchen.

Wenn Sie empfehlen, dreimal täglich 1 Schüssel dieses Glases zu essen, sollte es bis zu 4 Monate nach der Zubereitung verzehrt werden.. 

5. Nehmen Sie Zitronentee mit

Es hat die Fähigkeit, die Moleküle der Haut zu brechen, sie flüssiger zu machen und leichter zu entfernen, und es hilft, eine Schutzschicht im Hals zu bilden, die die Reizung der Schleimhaut verringert. Auf diese Weise ist dies eine hervorragende Möglichkeit, das Gefühl zu lindern, dass etwas im Hals steckt. 

Um dieses Hausmittel einzunehmen, müssen Sie 2 Schalen Zitronensaft mit 1 Schüssel Wasser mischen, dann müssen Sie 1 Schüssel Honig hinzufügen, mischen und trinken, wenn Sie Tibio sind. Sehen Sie andere Hausmittel, um Halsschmerzen zu lindern.

6. Jarabe de Altea con Miel

Dieses Gefäß erleichtert das Auswerfen und die harntreibende Wirkung und hilft auch, die Reizung der Atemwege zu schmieren und zu verringern. Zur Vorbereitung ist es notwendig:

Zutaten

• 600 ml fließendes Wasser;
• 3,5 Cucharaditas von Blumen von Altea dem Malvavisco;
• 450 m von miel.

Herstellungsverfahren

Bereiten Sie zunächst eine mit Wasser und Blumen von Altea vor. Legen Sie dazu einfach die Blumen an einen Haltegurt und ersetzen Sie das fließende Wasser. Abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Nach dieser Zeit wird die Mischung dann mit 450 ml Wasser getrocknet und auf den Boden gebracht. Lassen Sie das Essen 10 bis 15 Minuten im Ofen und nehmen Sie es nach dieser Zeit heraus und lassen Sie es abkühlen.

Es wird empfohlen, 3 Mal täglich 1 Löffel dieses Jarabes einzunehmen, je nach den dargestellten Symptomen..

7. Verneblungen mit heißem Wasser durchführen

Die Verneblungen eignen sich hervorragend zur Befeuchtung der Halsschleimhaut, aber auch zur Fluidisierung der im Hals eingeschlossenen Sekrete, sodass sie leichter beseitigt werden können.. 

Dazu empfehlen wir:

1. Geben Sie 1 bis 2 Liter fließendes Wasser in einen Eimer.
2. Legen Sie ein Handtuch über den Kopf und bedecken Sie auch den Eimer.
3. Atme den Dampf, der den Eimer verkauft.

Dieses Verfahren kann jedoch auch mit einem Zerstäuber durchgeführt werden, bei dem der Dampf freigesetzt und durch eine auf das Gesicht aufgebrachte Maske abgesaugt wird.

Einige Tropfen essentiellen Eukalyptus können in das Wasser gemischt werden, um Reizungen zu lindern und sie, falls vorhanden, zu reduzieren. Kennt 4 Arten von Verneblungen, die zur Behandlung von Atemproblemen verwendet werden können.  

8. Trinken Sie 2 Liter Wasser

Selbst wenn es einfacher ist, ist es eine der effektivsten Möglichkeiten, die im Hals angesammelten Schleime zu lindern, die die eingeschlossenen Sekrete hydratisieren und sie durch die von ihnen verursachten Reflexionen eliminieren können. Es muss nicht unbedingt Wasser sein, was für die Aufnahme von Flüssigkeiten als solche wichtig ist, und ich könnte auch Kokoswasser trinken. 

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Wasser zu trinken, finden Sie im folgenden Video einige Techniken, um die Wasseraufnahme während des Tages zu erleichtern:

WIE SIE MÁS AGUA NEHMEN und Ihre Vorteile nutzen

Was kann Schleim verursachen

Der Schleim wird durch den Überschuss meines Rachens verursacht, der aufgrund einer Reizung des Rachens oder einer Allergie auftreten kann. Einige der häufigsten Ursachen sind:

• Grippe oder Erkältung;
• Allergie;
• Bronchitis;
• Entzündung des Kehlkopfes oder Rachenraums;
• Sinusitis;
• Neumony.

Aufgrund der über 3 Tage im Hals angesammelten Schleime muss der Allgemeinarzt oder der Neumonologe dabei unterstützt werden, festzustellen, ob ein Problem vorliegt, das mit bestimmten Medikamenten behandelt werden muss.. 

Einige Anzeichen deuten darauf hin, dass diese Ansammlung durch andere Probleme verursacht wird und dass es notwendig ist, dem Krankenhaus bei gelblicher oder grünlicher Farbe zu helfen, was das Atmen, Halsschmerzen oder das niedrige Blut erschwert. Sehen Sie, was es bedeutet, die Farbe des Schleims.