Neugeborenes Baby schläft
Der Schlaf des Neugeborenen im ersten Monat ist normalerweise ruhig und dauert etwa 16 bis 17 Stunden am Tag. Normalerweise wacht das Baby auf, weil es hungrig oder seine Windel schmutzig ist. Wenn dies jedoch nicht geschieht, müssen Sie es wecken, da es nicht länger als 3 Stunden ohne Essen gehen sollte.
Ab einem Alter von anderthalb Monaten beginnt das Baby, die Zyklen von Licht und Dunkelheit in Beziehung zu setzen, schläft nachts etwas länger und schläft nach 3 Monaten normalerweise mehr als 5 Stunden hintereinander.
Die unruhiger Schlaf des Neugeborenen, Zusammen mit Schlafstörungen und Weinen kann dies auf Krämpfe oder andere gesundheitliche Probleme wie gastroösophagealen Reflux hinweisen. Im Falle einer Kolik sollte das Baby nach dem Stillen oder Beugen der Knie des Babys rülpsen und sie mit etwas Druck gegen den Bauch nehmen. Im Falle eines gastroösophagealen Reflux legen Sie das Baby nicht nur zum Aufstoßen, sondern legen es auch auf die Seite, wobei der Kopf der Wiege um etwa 30 Grad angehoben ist und ein 10-cm-Keil platziert wird..
In jedem Fall sollte das Baby zum Kinderarzt gebracht werden, damit es das Baby beurteilen und gegebenenfalls die geeignete Behandlung angeben kann.
Schlafstunden des Neugeborenen
Die Schlafstunden des Neugeborenen im ersten Lebensmonat nehmen den größten Teil des Tages ein, da das Baby etwa 16 bis 17 Stunden am Tag schläft. Es kann jedoch bis zu 1 oder 2 Stunden hintereinander wach bleiben.
Die Schlafzeit des Neugeborenen variiert normalerweise mit der Fütterung. Das stillende Baby wacht normalerweise alle 2 bis 3 Stunden zum Stillen auf, während das Baby, das von der Flasche gefüttert wird, normalerweise alle 4 Stunden aufwacht. Es gibt jedoch Babys, die nicht aufwachen. Daher ist es wichtig, das Baby nicht länger als 3 Stunden ohne Essen gehen zu lassen.
Schlafroutine für Neugeborene
Die Schlafroutine des Neugeborenen im ersten Lebensmonat hängt mit dem Füttern und dem Windelwechsel zusammen.
Daher ist es wichtig, wenn das Baby nicht zum Stillen aufwacht oder weil es eine schmutzige Windel hat, es aufzuwecken, um es zu füttern, und niemals 3 Stunden zwischen den Mahlzeiten verstreichen zu lassen, insbesondere wenn das Baby mit der Flasche gefüttert wird.
Wie man den Schlaf von Neugeborenen kontrolliert
Um den Schlaf des Neugeborenen zu kontrollieren, können Eltern ab der zweiten Lebenswoche einige Strategien anwenden, wie zum Beispiel:
Tagsüber
- Halte das Haus beleuchtet;
- Spielen Sie so viel wie möglich mit dem Baby.
- Das Baby während der Fütterung wecken, mit ihm sprechen und singen;
- Vermeiden Sie keine Geräusche wie Telefonieren, Gespräche oder Staubsaugen im Haus, auch wenn das Baby schläft.
Über Nacht
- Machen Sie wenig Lärm;
- Spiel nicht mit dem Baby;
- Halten Sie die Umgebung dunkel und schalten Sie nur ein Nachtlicht ein, wenn Sie das Baby füttern oder die Windel wechseln.
Diese Strategien lehren das Baby, Tag und Nacht zu unterscheiden und den Schlaf zu kontrollieren.
Es ist normal, dass das Neugeborene im Schlaf nicht mehr atmet?
Babys unter 1 Monat, insbesondere Frühgeborene, können an einem Schlafapnoe-Syndrom leiden. In diesem Fall hört das Baby einige Sekunden lang auf zu atmen, beginnt danach jedoch wieder normal zu atmen. Dieser Atemstillstand hat nicht immer eine bestimmte Ursache und die häufigste hängt mit verschiedenen Faktoren zusammen, wie z. B. Herzproblemen oder Reflux.
Daher wird nicht erwartet, dass ein Baby im Schlaf nicht atmet, und wenn dies der Fall ist, sollte dies untersucht werden. Das Baby muss möglicherweise sogar zu Tests ins Krankenhaus eingeliefert werden. In der Hälfte der Fälle wird jedoch keine Ursache gefunden. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie dieses Syndrom identifizieren und behandeln können.
