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    3 Gründe, Bio-Lebensmittel zu kaufen
    Bio-Lebensmittel sind in der Regel kleiner und deformierter als herkömmliche Lebensmittel. Der Verzehr dieser Art von Produkten ist jedoch nicht nur eine gesunde Option, sondern auch eine ökologische Einstellung, da...
    3 exotische Früchte zum Abnehmen
    Einige Früchte können Ihnen beim Abnehmen helfen, da sie nur wenige Kalorien und Eigenschaften haben, die den Kalorienverbrauch des Körpers erhöhen. 3 gute Beispiele sind Pitaya, Lychee und Physalis, exotische...
    3 Tipps für Bohnen, die kein Gas verursachen
    Bohnen sowie andere Getreidearten wie Kichererbsen, Erbsen und Lentinha sind sehr nahrhaft, verursachen jedoch aufgrund der Menge an Kohlenhydraten in ihrer Zusammensetzung viele Gase, die im Körper nicht richtig verdaut...
    3 Tipps zur Heilung von Anämie
    Um Anämie zu behandeln, ist es notwendig, die Menge an Hämoglobin im Blutkreislauf zu erhöhen, der ein Bestandteil des Blutes ist, das Sauerstoff transportiert. Dafür ist es wichtig, den Verzehr...
    3 Tipps zum Beginn der Umerziehung zur Senkung des Cholesterinspiegels
    Ernährungsumschulung ist der beste Weg, um einen hohen Cholesterinspiegel zu bekämpfen, da sie nicht nur die Menge an Cholesterin im Blut während einer Krise senkt, sondern auch dazu beiträgt, es...
    3 hausgemachte Tipps zur Behandlung von Darmverstopfungen
    Diese 3 Tipps zur Behandlung des eingeschlossenen Darms sind eine natürliche Lösung, sehr einfach und effizient, die nur die Einnahme von Tee, Saft und einer Bauchmassage umfasst. Sie eliminiert die...
    3 köstliche Vitamine während der Schwangerschaft
    Fruchtvitamine, die mit den richtigen Zutaten zubereitet werden, sind eine großartige natürliche Option, um häufige Probleme während der Schwangerschaft wie Krämpfe, schlechte Durchblutung der Beine und Anämie zu bekämpfen.Diese Rezepte...
    3 gute Gründe, die Gase nicht zu halten (und wie man hilft, sie zu beseitigen)
    Das Auffangen der Gase kann aufgrund der Ansammlung von Luft im Darm zu Problemen wie Blähungen und Bauchbeschwerden führen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass das Einfangen der Gase normalerweise...