Ernährungsbehandlung bei Durchfall

Die Durchfallbehandlung beinhaltet eine gute Flüssigkeitszufuhr, das Trinken von viel Flüssigkeit, das Essen nicht ballaststoffreicher Lebensmittel und die Einnahme von Durchfallmedikamenten wie Diasec und Imosec, wie von einem Arzt verordnet..

Akuter Durchfall verschwindet normalerweise spontan in 2-3 Tagen und es ist nur notwendig, eine Dehydration zu vermeiden, da eine durch Durchfall verursachte Dehydration beispielsweise zu einem Druckabfall und einer Ohnmacht führen kann.

Wenn Durchfall-Episoden vorbei sind, ist es wichtig, die Darmflora durch Einnahme von Probiotika wieder aufzufüllen, damit der Darm wieder richtig funktioniert. Sehen Sie sich einige Beispiele für Probiotika an, die angezeigt werden können. 

Behandlung von Durchfall zu Hause

Bei der Behandlung von akutem Durchfall zu Hause ist es wichtig:

• Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Kokoswasser, Tee oder natürliche Säfte, um nicht dehydriert zu werden.
• Essen Sie leichte und leicht verdauliche Lebensmittel wie zum Beispiel Banane, Apfel oder gekochte Birne, gekochte Karotte, gekochter Reis und gekochtes Huhn.
• Leichte Mahlzeiten essen mit kleinen Mengen wie Suppe, Suppe oder Püree mit gekochtem und zerkleinertem Fleisch.
• Vermeiden Sie gut stimulierende Lebensmittel oder schwer verdaulich wie Kaffee, Schokolade, schwarzer Tee, alkoholfreie Getränke mit Koffein, alkoholische Getränke, Milch, Käse, Saucen, frittierte Lebensmittel.
• Vermeiden Sie ballaststoffreiche Lebensmittel weil sie den Darm sehr stimulieren wie Kohl, Früchte mit Schale und Vollkornprodukte. Lesen Sie mehr darüber, was Sie bei Durchfall essen können.

Darüber hinaus können Sie auch Tee trinken, um Durchfall zu stoppen, wie zum Beispiel Guavenblatt-Tee mit Kamille. Zur Zubereitung des Tees 2 Guavenblätter und 1 Kamillenteebeutel in 1 Tasse kochendes Wasser geben und 3 bis 5 Minuten stehen lassen. Nehmen Sie es warm, ohne zu süßen. 

Behandlung von Durchfall bei Kindern

Die Behandlung von kindlichem Durchfall ähnelt der von Erwachsenen. Um jedoch eine Dehydration zu vermeiden, wird häufig hausgemachtes Serum oder Serum aus Apotheken verwendet, das den ganzen Tag über eingenommen werden muss..

Das Essen sollte mehrmals täglich in kleinen Mengen mit Obst und Gelatine angegeben werden, die normalerweise von Kindern gut angenommen werden. Suppe, Hühnersuppe und Püree sind auch gute Optionen für Mahlzeiten. Darüber hinaus kann der Arzt auch die Einnahme von Medikamenten wie Floratil empfehlen, um die Darmflora wieder aufzufüllen.

Erfahren Sie im Video, wie man hausgemachtes Serum herstellt.

WIE MAN HOMEMADE SERUM MACHT

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Kind mit Durchfall versorgen können.

Behandlung von Reisedurchfall

Um Reisedurchfall zu behandeln, der während oder kurz nach einer Reise auftritt, ist es wichtig, den gleichen Rat zu befolgen und zu vermeiden, rohe Salate, ungewaschene dünnhäutige Früchte und leicht verdauliche Lebensmittel in kleinen Mengen den ganzen Tag über zu essen.

Außerdem sollten Sie nur Trinkwasser, Mineralwasser oder gekochtes Wasser trinken. Denken Sie daran, Ihre Hände vor dem Essen immer zu waschen und nur gut gekochte Lebensmittel zu essen. Arzneimittel gegen Durchfall sollten erst nach 3 Tagen flüssigem Stuhl eingenommen werden, damit der Körper den im Darm enthaltenen Mikroorganismus beseitigen kann. Es wird auch nicht empfohlen, Lebensmittel zu essen, die den Darm halten, wie die sehr reife Banane. 

Wann zum Arzt gehen

Wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie immer zum Arzt gehen, wenn:

• Hat Durchfall und Erbrechen, insbesondere bei Babys, Kindern, älteren Menschen und schwangeren Frauen;
• Durchfall verschwindet nicht nach 5 Tagen;
• Durchfall mit Eiter oder Blut haben;
• Haben Sie Fieber über 38,5 ºC.

In einigen Fällen, wie z. B. bei bakteriellem Durchfall, der sehr starke Symptome hervorruft, kann es erforderlich sein, ein Antibiotikum einzunehmen, und es ist wichtig, zum Arzt zu gehen, um die am besten geeignete Behandlung zu bewerten..