Symptome, Ursachen und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine Reihe von Krankheiten, die das Herz und die Blutgefäße schädigen und schwerwiegende Krankheiten und Komplikationen wie Infarkt, Herzinsuffizienz, Arrhythmien, ACV oder andere Arten von Veränderungen der Durchblutung hervorrufen. Erfahren Sie mehr über das Herz-Kreislauf-System und seine Funktionen.
Diese Veränderungen betreffen häufiger Männer über 50 Jahre. Das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, ist bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, Diabetes, hohem Blutdruck und weniger gesunden Lebensgewohnheiten wie Bewegungsmangel, Fettleibigkeit oder hohem Stress höher. Daher treten diese Krankheiten in den meisten Fällen auf. kann verhindern.
Es ist wichtig, diese Beschwerden zu verhindern und verschiedene unangenehme Symptome wie Luftschäden, Schmerzen im Körper und Schwellungen im Körper hervorzurufen, die weltweit die Haupttodesursache sind..
Häufige Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Es werden zwei Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Betracht gezogen: solche, die Symptome wie Angina oder Herzrhythmusstörungen aufweisen, und solche wie Atherosklerose oder Bluthochdruck, die im Allgemeinen keine Symptome hervorrufen. Aufgrund der Tatsache, dass letztere als "still" gelten, bewertet der Kardiologe sie regelmäßig in Routinerevisionen, hauptsächlich bei Personen mit einer familiären Vorgeschichte von Herzerkrankungen..
Die häufigsten Herzerkrankungen sind:
- Hypertonie;
- Akuter Myokardinfarkt;
- Angina von Pecho;
- Klappenerkrankungen;
- Angeborene Herzkrankheiten;
- Endokarditis;
- Herzrhythmusstörungen;
- Myokarditis;
- Tumoren im Herzen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen treten häufiger bei Menschen über 50 Jahren und im Alter auf. Dies kann auf gesunde Gewohnheiten über einen langen Lebenszeitraum zurückzuführen sein, z. B. auf einen Koffer für Lebensmittel, Rauchen, körperliche Inaktivität oder übermäßigen Stress.
Hauptsymptome
Die Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind vielfältig und hängen normalerweise mit der Art der Erkrankung der am stärksten betroffenen Organe zusammen. Sie reichen von stillen Schritten bis zu solchen, bei denen die Person wichtige Einschränkungen aufweist, wie z. B. Atembeschwerden, Schmerzen beim Picken, Entwöhnen, Veränderungen im Herzrhythmus der Hinchazón in den Piernas.
Normalerweise treten Symptome in Phasen auf, in denen die Krankheit festgestellt wurde, was die Vorbeugung erschwert, da es wichtig ist, ergänzende medizinische Studien durchzuführen, die helfen, die Krankheit zu diagnostizieren und so bald wie möglich mit der Behandlung zu beginnen, um die Symptome zu lindern. wie man den Verlust des Rahmens vermeidet.
Hauptrisikofaktoren
Die Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind vielfältig, können sich jedoch auf den Lebensstil und die Ernährung der Person beziehen. Die Hauptrisikofaktoren sind daher:
- Alter: Menschen über 50 Jahre haben möglicherweise das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu leiden.
- Geschlecht: Männer, die am wahrscheinlichsten für Herz-Kreislauf-Probleme anfällig sind;
- Familiengeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
- Rauchen;
- Hoher Cholesterinspiegel;
- Hypertonie;
- Fettleibigkeit;
- Bewegungsmangel;
- Diabetes;
- Orale Kontrazeptiva;
- Schlechte Essgewohnheiten;
- Stress.
Diese Risikofaktoren erleichtern die Bildung von Verletzungen und die Ansammlung von Fettplaques in Blutgefäßen, die als Atherosklerose bezeichnet werden, sowie andere Veränderungen der Durchblutung, die für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich sind..
Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen muss vom Kardiologen verschrieben werden und hat zum Ziel, das Leiden zu verhindern und zu verschlimmern. Daher können zusätzlich zu Änderungen der Lebensgewohnheiten Medikamente verschrieben werden, um Symptome, arteriellen Druck, Herzrinden, Blutzuckerspiegel und Blutcholesterin zu kontrollieren und das Risiko einer Körperverletzung zu verringern..
Einige Beispiele für Medikamente, die am häufigsten verwendet werden:
- Antihypertensiva: Captopril, Enalapril, Losartán, Hydrochlorothiazid;
- Diuretika: Furosemid, Spironolacton;
- Beta-Blocker: Propranolol, Carvedilol, Metoprolol;
- Antikoagulanzien: Marevan, Coumadin, Rivaroxabán;
- Statine: Simvastatin, Atorvastatin.
Ein grundlegender Teil der Behandlung besteht darin, eine fettarme Ernährung und Zucker zu sich zu nehmen, den Verbrauch von Hülsenfrüchten, Gemüse und Obst am Tag zu erhöhen und kohlenhydratreiche Lebensmittel gleichermaßen einzuschränken.
Wie vermeide ich Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist der beste Weg, um das Auftreten dieser Krankheiten zu verhindern. Einige Ratschläge zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen können sein:
- Hör auf zu rauchen;
- Kontrolle des Blutdrucks, des Zuckergehalts und des Fettgehalts im Blut durch Verwendung von Medikamenten und Befolgung der Anweisungen des Arztes;
- Gesunde Ernährung, Vermeidung von Fett und Steigerung des Verzehrs von Gemüse, Obst und Getreide;
- Häufiges Üben von körperlicher Bewegung, mindestens 30-60 Minuten, 3-5 mal pro Woche;
- Vermeiden Sie den Konsum von alkoholischen Getränken.
Auch für Menschen mit Übergewicht wird Adelgazar empfohlen, da nachgewiesen ist, dass die Ansammlung von schädlichem Fett die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems in hohem Maße fördert. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich gesund ernähren, um Gewicht zu verlieren.