Was tun, um Pickel in der Schwangerschaft zu bekämpfen?
Während der Schwangerschaft Veränderungen des Hormonspiegels wie Progesteron und Östrogen sowie Veränderungen der Immunität, des Blutkreislaufs und des Körperstoffwechsels, die zur Bildung von Pickeln führen, sowie verschiedene andere Arten von Hautveränderungen wie Entzündungen und Flecken.
Daher ist es normal, dass neue Pickel auf dem Körper auftreten, die häufiger auf Gesicht, Hals und Rücken auftreten, da es sich um Stellen handelt, an denen eine größere Konzentration von Talgdrüsen vorhanden ist. Um diese zu bekämpfen, wird empfohlen, die Ansammlung von Fett auf der Haut zu vermeiden milde oder milde Seife.
Sie neigen jedoch dazu, nach dem Eintreffen der Geburt und während der Stillzeit abzunehmen, da die Hormonkonzentration abnimmt und auch die Hautöle kontrolliert..
Wie vermeide ich?
Pickel können früh in der Schwangerschaft auftreten, wenn Progesteron und Östrogen zuzunehmen beginnen. Einige Tipps, die das Auftreten von Pickeln behindern und von der schwangeren Frau ausgeführt werden können, sind:
- Reinigen Sie Ihre Haut richtig, Verhindern, dass Öligkeit Läsionen vom Komedontyp bildet, wie z. B. Mitesser;
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel oder Feuchtigkeitscremes ölfrei, besonders im Gesicht, das die Fettigkeit der Haut reduziert;
- Tragen Sie kein übermäßiges Make-up, und entfernen Sie es immer richtig, da sie Ihre Hautporen aufbauen und verstopfen können;
- Setzen Sie sich nicht übermäßiger Sonne aus, weil UV-Strahlung die Bildung von Pickeln beschleunigen kann;
- Vermeiden Sie den Verzehr von entzündlichen Nahrungsmitteln für die Haut, wie Milch, Süßigkeiten, Kohlenhydrate und frittierte Lebensmittel;
- Bevorzugen Sie Lebensmittel mit Vollkornprodukten, die reich an Omega-3 sind, wie Lachs und Sardinen, da sie helfen, den Blutzucker zu regulieren und Entzündungen der Haut zu reduzieren, die Pickel verursachen.
Es gibt auch einige natürliche Rezepte, die befolgt werden können, um die Gesundheit der Haut zu verbessern und Pickel zu bekämpfen, z. B. die tägliche Einnahme von 1 Glas natürlichem Himbeersaft, da diese Frucht Zink enthält, ein Mineral, das bei der Desinfektion oder Einnahme der Haut hilft Orangensaft mit Karotte für entgiftende Eigenschaften. Lesen Sie unsere Diät-Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Pickel auf natürliche Weise zu trocknen.
Wie zu behandeln
Die Behandlung von Akne kann vom Geburtshelfer oder Dermatologen geleitet werden und besteht darin, die Haut sauber zu halten, überschüssiges Öl zu entfernen und die Verwendung von Produkten zu bevorzugen ölfrei auf Gesicht und Körper.
Die Verwendung von milden oder neutralen Seifen und Lotionen zur Entfernung von Öl kann ebenfalls eine gute Option sein, sofern sie keine Säuren oder Medikamente enthalten. Daher wird empfohlen, die ärztliche Untersuchung zu durchlaufen, um die Sicherheit des Produkts zu bestätigen..
Welche Behandlungen sollten nicht angewendet werden
Lotionen, Gele oder Cremes mit Arzneimitteln sollten nur unter ärztlicher Anleitung verwendet werden, da einige Substanzen für das Baby schädlich sein können.
Daher sind einige kontraindizierte Behandlungen Salicylate, Retinoide und Isotretinoin, aufgrund des Risikos für eine Schwangerschaft und der Gesundheit des Babys. Andere, wie Benzoylperoxid und Adapalen, haben in der Schwangerschaft keine nachgewiesene Sicherheit, daher sollten sie ebenfalls vermieden werden. Ästhetische Behandlungen wie chemische Peelings werden ebenfalls nicht empfohlen.
Bei schwerer Akne können jedoch einige vom Geburtshelfer oder Dermatologen verschriebene Cremes wie Azelainsäure verwendet werden.
Lesen Sie weitere Tipps, wie Sie Pickel in der Schwangerschaft verhindern und bekämpfen können.
