Lavendel servieren und wie man es benutzt

Lavendel ist eine sehr vielseitige Heilpflanze, die zur Behandlung verschiedener Arten von Problemen wie Angstzuständen, Depressionen, Verdauung und sogar Insektenstielen eingesetzt werden kann, beispielsweise aufgrund ihrer entspannenden, beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften. Analgetika und Antidepressiva. 

Diese Pflanze kann auch als Lavendel oder Spleiß verwendet werden, wie auch immer der wissenschaftliche Name lautet Lavandula angustifolia und Sie können in Naturkostläden, Drogerien und auf einigen Märkten oder Feiertagen kaufen. 

Lavendel servieren

Lavendel dient zur Behandlung verschiedener Probleme und zeigt verschiedene Wirkungen im Körper, wie zum Beispiel:

1. Angst und Unruhe zu reduzieren;
2. Arteriendruck reduzieren;
3. Disminuir la fiebre;
4. Stimulieren Sie die Heilung von Soor;
5. Stabilisieren Sie das Herzbellen;
6. Reduzieren Sie den Schmerz der Migräne;
7. Entspannung fördern;
8. Verbessern Sie Ihre Qualität;
9. Stress abbauen;
10. Depressionen bekämpfen;

Es ist jedoch am besten, immer einen Ernährungsberater zu konsultieren, damit, wenn die Pflanze für die Art des Problems verwendet werden kann, wenn es eine andere Pflanze mit der besten Wirkung gibt.. 

Wie man Lavendel benutzt

Die Teile, die den Lavendel für Ihre Blumen verwenden, sind heute groß und wichtig, um sie in der Küche zu verwenden. 

1. Lavendel Tee

Lavendel ist gut zur Behandlung von Verdauungsproblemen, Magenreizungen, Migräne, Krämpfen und Asthma bronchiale geeignet. Sie können sich auf den nächsten Weg vorbereiten: 

Zutaten:

• 70 g Lavendelblüten;
• 1 l Hirviendo-Wasser.

Herstellungsverfahren: 

• In einer Cacerola, wenn das Wasser über die Lavendelblüten läuft und 5 Minuten kochen lässt. Entfernen Sie nach dieser Zeit den Kraftstoff und lassen Sie ihn 10 Minuten ruhen, immer vor dem Trinken. 

Dieser kann bis zu dreimal täglich eingenommen werden, und es wird empfohlen, ihn nach jedem Hauptnahrungsmittel einzunehmen. 

2. Heißes Bad mit Lavendel

Das heiße Bad mit Lavendel hat eine ausgezeichnete entspannende, beruhigende und beruhigende Wirkung, die bei der Behandlung hilft, wenn zu viel Stress und Ihre Probleme auftreten. Um ein Lavendelbad vorzubereiten, fügen Sie einfach heißes Wasser 100 g trockene Lavendelblüten oder 6 bis 7 Tropfen ätherisches Öl aus der Pflanze hinzu. 

Eine andere Möglichkeit, den Lavendel im Badezimmer zu verwenden, besteht darin, 100 g Lavendelblüten auf eine dünne Leinwand zu legen, sie so zu binden, dass sich eine Tasche befindet, und die Tasche beispielsweise mit einer Schnur ins Wasser zu legen. Auf diese Weise kommt das Wasser mit der Pflanze in Kontakt und die medizinischen Eigenschaften von Lavendel werden über den Körper verteilt. Anstelle von getrockneten Blumen können Sie auch eine wesentliche Akzeptanz der Pflanze verwenden, die beispielsweise zuvor auf Beutel mit Manzanilla oder Minze vorab aufgetragen werden kann. 

Um Stress- und Stressprobleme zu behandeln, können auch Beutel mit getrockneten Pflanzenblumen verwendet werden, die unter das Kissen gelegt werden sollten, damit sie die ganze Nacht wirken, beruhigend und entspannend wirken.. 

3. Massage mit wesentlicher Akzeptanz

Die Massage mit essentieller Lavendelakzeptanz in der Vergangenheit ist besonders angezeigt, um Kopfschmerzen zu lindern, die durch Stress und Muskelverspannungen hervorgerufen werden. Um diese Massage durchzuführen, müssen Sie 4 bis 5 Tropfen der wesentlichen Akzeptanz auf Ihre Finger auftragen und die Bewegungen einige Minuten lang mit kreisenden Bewegungen weiter massieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Kopfschmerzen das Ergebnis von Verspannungen im Körper sind, müssen auch die Massagen im Körper den Armrücken auch mit kreisenden Bewegungen massieren. 

Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften kann das ätherische Öl auch zur Behandlung von Insektenkoppeln verwendet werden. Wir empfehlen, 1 bis 2 Tropfen Öl auf die Koppel aufzutragen.. 

Mögliche Nebenwirkungen

Die hauptsächliche Nebenwirkung von Lavendel ist Schläfrigkeit aufgrund seiner entspannenden und beruhigenden Eigenschaften. Dies ist jedoch nur bei übermäßigem Essen der Fall.

Wer sollte nicht Lavendel nehmen

Lavendel ist bei Patienten mit Magengeschwüren und während des Eingriffs kontraindiziert, und es ist auch bei Patienten mit Allergien gegen wesentliche Akzeptanz kontraindiziert.. 

Darüber hinaus hat Lavendel auch Eigenschaften, die der Haut und dem Gesicht zugute kommen, und kann als natürliche Feuchtigkeitscreme verwendet werden.