Asthmakrise was zu tun ist (Erste Hilfe)

Um Asthmaanfälle zu lindern, ist es wichtig, dass die Person ruhig und in einer bequemen Position bleibt und den Inhalator verwendet. Wenn der Inhalator jedoch nicht in der Nähe ist, wird empfohlen, medizinische Hilfe auszulösen und die Person ruhig und in derselben Position zu bleiben, bis die Atmung kontrolliert wird und medizinische Hilfe eintrifft.

Um die richtige Erste Hilfe zu leisten, wird empfohlen, dass:

1. Beruhige die Person und ihr helfen, in einer bequemen Position zu sitzen;
2. Bitten Sie die Person, sich leicht nach vorne zu lehnen, Legen Sie Ihre Ellbogen nach Möglichkeit auf die Rückenlehne eines Stuhls, um das Atmen zu erleichtern.
3. Überprüfen Sie, ob die Person Asthmamedikamente hat, oder pumpen und die Medizin geben. Erfahren Sie, wie Sie einen Asthmainhalator anwenden.
4. Rufen Sie schnell einen Krankenwagen, Rufen Sie 192 an, wenn die Person aufhört zu atmen oder keine Pumpe in der Nähe hat. 

Wenn die Person ohnmächtig wird und nicht atmet, sollte eine Herzmassage begonnen werden, um das Herz funktionsfähig zu halten und Leben zu retten. Erfahren Sie, wie Sie eine Herzmassage richtig durchführen.

Asthmaanfälle können anhand einiger Symptome wie starker Atembeschwerden und violetter Lippen identifiziert werden, die beispielsweise durch Essen vermieden werden können.

Was tun, wenn der Kracher nicht in der Nähe ist?

In Fällen, in denen sich kein Asthmainhalator in der Nähe befindet, ist es ratsam, bis zum Eintreffen der medizinischen Hilfe in derselben Position zu bleiben, damit der Körper den geringen Sauerstoff, der in die Lunge gelangt, nicht schnell verbraucht.

Darüber hinaus wird empfohlen, Kleidung zu lockern, die zu Atembehinderungen führen kann, ruhig zu bleiben und zu versuchen, langsam zu atmen, durch die Nase einzuatmen und durch den Mund loszulassen, bis medizinische Hilfe eintrifft.

So verhindern Sie einen Asthmaanfall

Um Asthmaanfälle zu vermeiden, ist es wichtig zu identifizieren, welche Faktoren die Symptome verschlimmern, und sie dann im Alltag zu vermeiden. Einige der häufigsten Faktoren sind Umweltverschmutzung, Allergien, kalte Luft, Staub, starke Gerüche oder Rauch. Sehen Sie sich andere grundlegende Tricks an, um Krisen zu vermeiden.

Darüber hinaus können beispielsweise Erkältungs-, Grippe- oder Sinusitis-Situationen auch zu intensiveren Asthmasymptomen führen und Krisen begünstigen.

Daher ist es wichtig, die vom Arzt angegebene Behandlung auch dann beizubehalten, wenn die Symptome lange Zeit nicht aufgetreten sind, da sie dazu beitragen, das Auftreten neuer Krisen zu verhindern. Ein guter Tipp ist, immer ein zusätzliches "Bombinha" in der Nähe zu haben, auch wenn es nicht mehr benötigt wird, damit es in Krisen- oder Notfallzeiten eingesetzt werden kann.

Was zu essen

Asthmaanfälle können auch durch Essen verhindert werden, indem entzündungshemmende Lebensmittel konsumiert werden, die helfen, Lungenentzündungen zu kontrollieren und Asthmasymptome zu lindern. Schauen Sie sich im Video unten an, wie Asthma essen sollte:

Was für Asthma zu essen