Wie man die Nasenwäsche macht, um die Nase zu verstopfen
Eine großartige hausgemachte Methode, um die Nase zu verstopfen, besteht darin, mit Hilfe einer nadelfreien Spritze eine Nasenwäsche mit 0,9% iger Kochsalzlösung durchzuführen, da durch die Schwerkraft Wasser durch ein Nasenloch und durch das andere herauskommt, ohne verursachen Schmerzen oder Beschwerden und beseitigen so viel Schleim und Schmutz.
Die Nasenspülungstechnik eignet sich hervorragend zur Beseitigung von Sekreten aus den oberen Atemwegen, ist aber auch eine gute Möglichkeit, die Nase richtig sauber zu halten. Sie eignet sich beispielsweise für Personen mit Atemwegsallergien, Rhinitis oder Sinusitis.
Schritt für Schritt Nasenspülung mit Serum
Bei Erwachsenen und Kindern sollte dieses Verfahren am Waschbecken durchgeführt werden, und die folgenden Schritte sollten befolgt werden:
- Füllen Sie die Spritze mit etwa 5 bis 10 ml Kochsalzlösung.
- Öffnen Sie während des Eingriffs den Mund und atmen Sie durch den Mund.
- Neige deinen Körper nach vorne und deinen Kopf leicht zur Seite;
- Positionieren Sie die Spritze am Eingang zu einem Nasenloch und drücken Sie, bis das Serum aus dem anderen Nasenloch austritt. Passen Sie gegebenenfalls die Position des Kopfes an, bis das Serum durch das eine eintritt und durch das andere Nasenloch austritt..
Es wird empfohlen, diese Reinigung je nach Bedarf drei- bis viermal in jedem Nasenloch durchzuführen. Außerdem können Sie die Spritze mit mehr Serum füllen, da es durch das andere Nasenloch entfernt wird. Um die Nasenspülung zu beenden, putzen Sie sich nach dem Eingriff die Nase, um so viel Sekret wie möglich zu entfernen. Wenn die Person Schwierigkeiten hat, dieses Stehverfahren durchzuführen, kann sie versuchen, es im Liegen durchzuführen, wie in der Abbildung unten gezeigt.
Alternativ zur Verwendung einer Spritze und Kochsalzlösung kann die Nasenspülung mit einem kleinen Gerät durchgeführt werden, das speziell für diesen Zweck entwickelt wurde und in Apotheken oder über das Internet erhältlich ist.
Wie man die Nasenwäsche am Baby macht
Um die Technik richtig auszuführen, sollten Sie das Baby auf Ihren Schoß legen, dem Spiegel zugewandt, und seinen Kopf halten, damit es sich nicht dreht und verletzt. Um mit der Reinigung zu beginnen, sollten Sie die Spritze mit etwa 5 ml Kochsalzlösung in das Nasenloch des Babys legen und schnell auf die Spritze drücken, damit der Serumstrahl in ein Nasenloch eindringt und auf natürliche Weise durch das andere austritt.
Wenn das Kind an die Nasenspülung gewöhnt ist, muss es nicht gehalten werden, sondern nur die Spritze in das Nasenloch stecken und als nächstes drücken.
Weitere Tipps zum Entsperren der Nase des Babys.
Weitere Tipps zum Verstopfen der Nase
Weitere Tipps zum Entsperren der Nase sind:
- Verwenden Sie in jedem Raum des Hauses einen Luftbefeuchter oder Verdampfer.
- Trinken Sie täglich etwa 1,5 bis 2 Liter Wasser, da das Wasser dabei hilft, den Schleim zu verdünnen.
- Legen Sie ein Kissen unter die Matratze, um Ihren Kopf hoch zu halten und das Atmen zu erleichtern.
- Verwenden Sie heiße Kompressen im Gesicht, um Beschwerden zu lindern und die Nebenhöhlen zu öffnen.
Heilmittel zum Verstopfen der Nase sollten nur unter ärztlicher Anleitung und Verschreibung angewendet werden.
