Hauptvorteile von Carqueja-Tee
Ginster-Tee hat verschiedene gesundheitliche Vorteile, wie die Regulierung des Blutdrucks und der Zuckermenge im Blut, die Stärkung des Immunsystems und die Verbesserung von Verdauungsproblemen. Er kann bis zu dreimal täglich eingenommen werden.
Ginstertee wird aus Stechginsterblättern hergestellt, einer Heilpflanze mit wissenschaftlichem Namen Baccharis trimera, die in Reformhäusern und auf Straßenmärkten zu finden sind.
Vorteile von Carqueja
Der Ginster hat eine hypoglykämische, entzündungshemmende, antimikrobielle, blutdrucksenkende und harntreibende Eigenschaft mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen, von denen die wichtigsten sind:
- Verbessert Diabetes, da es die Fähigkeit hat, die Absorption von in der Nahrung aufgenommenem Zucker zu verringern und so zur Kontrolle von Diabetes beizutragen. Obwohl Carqueja zur Senkung des Zuckergehalts im Körper eingesetzt wird, werden die hypoglykämischen Wirkungen noch untersucht.
- Entgiftet die Leber, weil es Flavonoide in der Zusammensetzung enthält, die eine Schutzfunktion der Leber ausüben;
- Senkt den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck diagnostiziert;
- Verbessert Verdauungsprobleme, Schutz des Magens und Verhinderung des Auftretens von Geschwüren, da es Substanzen enthält, die die Magensekretion verringern;
- Senkt den Cholesterinspiegel aufgrund des Vorhandenseins von Saponinen in seiner Zusammensetzung, die dazu beitragen, die Cholesterinabsorption zu verhindern;
- Hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat;
- Hilft beim Abnehmen, weil es gelingt, den Appetit zu verringern;
- Entlastet die Flüssigkeitsretention, weil es eine harntreibende Wirkung hat, die Beseitigung von im Körper zurückgehaltener Flüssigkeit fördert und Schwellungen verringert;
- Stärkt das Immunsystem, weil es Antioxidantien hat.
Diese Vorteile von Stechginster-Tee sind auf einige Substanzen zurückzuführen, die diese Pflanze enthält, wie Phenolverbindungen, Saponine, Flavone und Flavonoide. Diese Pflanze hat jedoch einige Kontraindikationen und sollte nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit oder in großen Dosen angewendet werden, da sie gesundheitsschädlich sein kann. Kennen Sie andere Kontraindikationen von Carqueja.
Wie man Carqueja Tee zubereitet
Ginster Tee ist einfach und schnell zuzubereiten und hat mehrere gesundheitliche Vorteile.
Zutaten
- 2 Esslöffel gehackte Stechginsterblätter;
- 500 ml Wasser.
Herstellungsverfahren
Die Zutaten in eine Pfanne geben und ca. 5 Minuten kochen lassen. Abdecken, erwärmen lassen, abseihen und dann trinken. Um alle Vorteile von Ginstertee zu nutzen, sollten Sie bis zu 3 Tassen Tee pro Tag trinken.