Hausmittel gegen Halsreizungen
Ein ausgezeichnetes Hausmittel gegen Halsschmerzen ist das Gurgeln mit Orangensaft, gemischt mit Propolis und Honig, da es natürliche antibiotische Eigenschaften hat, die bei der Linderung von Schmerzen und Reizungen des Rachens helfen.
Andere natürliche Heilmittel, die auch bei Halsschmerzen helfen, sind Cayennepfeffer, Alteia, Ingwer und Pfefferminze, die in Tees eingenommen werden können, die wie folgt zubereitet werden können:
1. Orangensaft mit Propolis
Propolis hat natürliche antibiotische Eigenschaften und Vitamin C in Orange stärkt das Immunsystem.
Zutaten
- 1 Orangensaft;
- 3 Tropfen Propolis;
- 1 Löffel Anissamen;
- 1 Teelöffel Honig.
Herstellungsverfahren
Mischen Sie alle Zutaten und gurgeln Sie so lange wie möglich, etwa 2 Mal am Tag, zum Beispiel beim Aufwachen und vor dem Schlafengehen.
2. Mit Cayennepfeffer und Zitrone gurgeln
Cayennepfeffer lindert vorübergehend die Schmerzen einer entzündeten Kehle.
Zutaten
- 125 ml warmes Wasser;
- 1 Esslöffel Zitronensaft;
- 1 Esslöffel Salz;
- 1 Prise Cayennepfeffer.
Herstellungsverfahren
Alle Zutaten mischen und mehrmals täglich gurgeln.
3. Ingwertee und Ingwer
Alteia beruhigt gereizte Gewebe und Ingwer und Pfefferminze lindern Entzündungen.
Zutaten
- 250 ml Wasser;
- 1 Teelöffel Alteia-Wurzel;
- 1 Teelöffel frisch gehackte Ingwerwurzel;
- 1 Teelöffel getrocknete Pfefferminze.
Herstellungsverfahren
Kochen Sie die Wurzeln von Ingwer und Ingwer in einer abgedeckten Pfanne 5 Minuten lang im Wasser und nehmen Sie sie dann vom Herd. Fügen Sie die Pfefferminze hinzu, decken Sie sie ab und lassen Sie sie weitere zehn Minuten ziehen. Zum Schluss abseihen und bei Bedarf trinken.
Die Investition in Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrone und Ananas ist auch eine gute Strategie, um die durch Halsschmerzen verursachten Beschwerden zu beseitigen. Darüber hinaus sollten Sie Ihren Hals gut mit Feuchtigkeit versorgen, indem Sie tagsüber kleine Schlucke Wasser trinken.
Das Saugen an etwas dunkler Schokolade hilft auch bei der Bekämpfung von trockenem und gereiztem Hals. Dies ist eine Option für natürliche Heilmittel, jedoch in kleinen Mengen. Schokolade enthält auch Antioxidantien, die bei der Genesung der Person helfen und deren Genesung unterstützen.
