Hausmittel gegen Schlaganfall

Ein großartiges Hausmittel gegen Schlaganfall, wissenschaftlich Schlaganfall genannt, und andere Herz-Kreislauf-Probleme ist der regelmäßige Verzehr von Auberginenmehl, da es dazu beiträgt, die Fettrate im Blut zu senken und ein Verstopfen der Arterien durch Blutgerinnsel oder einen Überschuss an Blut zu verhindern Fett.

Auberginen können jedoch auch gekocht, geröstet oder in Form von Saft gegessen werden. Dieses Mehl scheint jedoch einfacher zu verwenden zu sein, da es den Geschmack von Lebensmitteln nicht verändert und für lange Zeit ohne Kontraindikationen verwendet werden kann..

Zutaten

1 Aubergine

Herstellungsverfahren

Schneiden Sie die Aubergine in Scheiben und legen Sie sie in den Ofen, um sie zu backen, bis sie vollständig dehydriert ist. Dann schlagen Sie die Aubergine in einem Mixer, bis sie Pulver wird. Es ist ratsam, 2 Esslöffel Auberginenmehl pro Tag zu sich zu nehmen, einen zum Mittagessen und einen zum Abendessen, zum Beispiel auf den Teller gestreut oder in einen Saft gemischt.

Weitere Tipps zur Vermeidung von Schlaganfällen

Um die vorteilhafte Wirkung von Auberginenmehl zu verbessern, ist es auch wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie zum Beispiel:

Vermeiden Sie den Verzehr von frittierten und fettreichen Lebensmitteln wie Butter, Margarine, Speck, Wurst, rotem Fleisch und Schinken.
Bevorzugen Sie den Verzehr von Gemüse, Salaten und Obst,
Vermeiden Sie übermäßiges Essen.
Vermeiden Sie alkoholfreie Getränke und alkoholische Getränke und
Regelmäßige körperliche Bewegung.

Das Befolgen dieser Tipps ist wichtig, um einen hohen Cholesterinspiegel und Bluthochdruck zu vermeiden, die Risikofaktoren für Schlaganfälle sind.