Kohlsaft zur Verbesserung der Durchblutung

Kohlsaft zur Verbesserung der Durchblutung ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, da dieses Gemüse dazu beiträgt, die Menge an Sauerstoff und roten Blutkörperchen zu erhöhen, die Durchblutung zu stärken und die Zellatmung zu verbessern.

Kohlsaft Rezept zur Verbesserung der Durchblutung

Zutaten

• 1 Handvoll Kohl;
• 1 Orange
• 300 ml Wasser;
• Zucker;

Herstellungsverfahren

Die Zubereitung dieses Hausmittels ist sehr einfach. Waschen Sie einfach die Zutaten gut, schneiden Sie die Orange in zwei Hälften und entfernen Sie Ihren Saft mit Hilfe einer Saftpresse. Danach müssen alle Zutaten in einen Mixer gegeben werden und nachdem sie gut geschlagen wurden, ist der Saft servierfertig. Ideal ist es, diesen Saft morgens zu trinken.

Kohl verbessert nicht nur die Durchblutung, sondern ist auch reich an Kalzium, Eisen und Vitamin A. Diese Nährstoffmischung macht ihn zu einem wichtigen Verbündeten gegen Knochenerkrankungen, Anämie und sogar Lebererkrankungen. Steigern Sie Ihre tägliche Grünkohlaufnahme und haben Sie eine bessere Lebensqualität.