11 Hauptursachen für Bauchschmerzen
Bauchschmerzen sind ein sehr häufiges Problem, das beispielsweise durch einfache Situationen wie schlechte Verdauung oder Verstopfung verursacht werden kann. Daher können sie verschwinden, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist. Es wird nur empfohlen, sich auszuruhen und fetthaltige oder zuckerreiche Lebensmittel zu vermeiden und viel Wasser trinken.
Wenn die Schmerzen im Bauch jedoch sehr stark sind oder länger als 2 Tage andauern, wird empfohlen, einen Allgemeinarzt oder Hausarzt aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung einzuleiten..
1. Überschüssige Gase
Übermäßiges Darmgas ist die Hauptursache für Beschwerden im Bauch, insbesondere bei Menschen mit wiederkehrender Verstopfung. Darmgase können aber auch entstehen, wenn Sie ein Darmproblem haben, wie z. B. eine Reizdarm- oder Laktoseintoleranz, oder wenn Sie viele Lebensmittel wie Eier, Bohnen, Milch oder alkoholfreie Getränke essen.
Wie es sich anfühlt: Zusätzlich zu einem schmerzhaften Schmerz im Bauch kann überschüssiges Gas auch einen geschwollenen Bauch, Sodbrennen, Stechen in der Brust oder häufiges Aufstoßen verursachen.
Was zu tun ist: Ein guter Tipp ist, vorsichtig mit Ihrer Ernährung umzugehen. Einmal am Tag können Sie einen Zitronengras-Tee mit Fenchel trinken oder ein Gasmedikament wie Luftal einnehmen. Lesen Sie auch, wie Sie eine Massage erhalten, um das Gas schneller auszustoßen.
2. Schlechte Verdauung
Wie übermäßiges Gas ist auch eine schlechte Verdauung ein sehr häufiges Problem, das auftritt, wenn Lebensmittel falsch gemischt werden oder wenn Lebensmittel gegessen werden, die reich an Eiweiß oder überschüssigem Zucker sind.
Wie es sich anfühlt: Andere Symptome wie Sodbrennen, häufiges Aufstoßen, Magengefühl und übermäßige Müdigkeit treten häufig auf.
Was zu tun ist: Zusätzlich zur diätetischen Pflege können Sie auch Verdauungstees wie Boldo- oder Fenchel-Tee oder einige Apothekenmittel wie Gaviscon, Estomazil oder Fruchtsalz einnehmen. Siehe auch andere Optionen, um eine schlechte Verdauung zu beenden.
3. Übermäßiger Stress
Durch übermäßigen Stress verursachte psychische Probleme wie Depressionen oder Erschöpfung können die Funktion des Magen-Darm-Systems beeinträchtigen und zu Bauchbeschwerden führen, die mit Magen- oder Darmproblemen verwechselt werden können.
Wie es sich anfühlt: Andere Anzeichen können auftreten, wie Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, verminderter Appetit, Schlafstörungen oder Muskelschmerzen.
Was zu tun ist: Ideal ist es, zu versuchen, sich zu entspannen, um festzustellen, ob der Schmerz nachlässt, leichte körperliche Bewegung zu üben, sich massieren zu lassen oder sich beispielsweise in einem ruhigen Raum auszuruhen. Wenn die Symptome jedoch weiterhin bestehen, sollte ein Arzt konsultiert werden, um festzustellen, ob eine andere Ursache vorliegt. Hier sind einige natürliche Möglichkeiten, um übermäßigen Stress abzubauen.
4. Gastritis oder Magengeschwür
Eine Entzündung der Magenschleimhaut, bekannt als Gastritis, oder das Vorhandensein eines Geschwürs kann starke Schmerzen im Bauch verursachen, insbesondere nach dem Essen oder beim Essen von sehr scharfen oder fettigen Lebensmitteln.
Wie es sich anfühlt: Neben starken Schmerzen im Magenbereich sind häufiges Krankheitsgefühl, Appetitlosigkeit, Erbrechen und ein aufgeblähter Magen häufig.
Was zu tun ist: Wenn die Schmerzen sehr stark sind, sollte ein Gastroenterologe zu spezifischeren Tests wie der Endoskopie konsultiert werden, um beispielsweise das Vorhandensein eines Geschwürs zu beurteilen. Bis zur Konsultation sollte jedoch eine angemessene Ernährung bereitgestellt werden, um die Symptome zu lindern. Sehen Sie, wie die Diät für Gastritis und Geschwür sein sollte.
5. Gastroösophagealer Reflux
Reflux tritt auf, wenn der Säuregehalt des Magens die Speiseröhre erreicht, was zu Reizungen und Entzündungen der Auskleidung dieses Organs führt. Dieses Problem tritt häufiger bei Menschen mit Hiatushernie, Übergewicht, Diabetes oder Rauchern auf, kann jedoch aufgrund anderer Probleme, wie z. B. Magenveränderungen oder langer Magenentleerung, bei jedem oder jedem Alter auftreten.
Wie es sich anfühlt: Der Schmerz tritt normalerweise in der Magengrube auf und wird von einem brennenden Gefühl im Hals, häufigem Aufstoßen, Verdauungsstörungen, schlechtem Atem oder dem Gefühl eines Balls im Hals begleitet. Diese Symptome können sich verschlimmern, wenn Sie Ihren Körper nach unten beugen oder wenn Sie sich direkt nach dem Essen hinlegen.
Was zu tun ist: Vermeiden Sie es, sich direkt nach dem Essen hinzulegen, mit leicht erhöhtem Kopf des Bettes zu schlafen, Ernährungsumstellungen vorzunehmen und in einigen Fällen vom Gastroenterologen empfohlene Medikamente einzunehmen. Sehen Sie, wie die Behandlung durchgeführt wird.
6. Laktose- oder Glutenunverträglichkeit
Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Laktose oder Gluten treten auf, wenn der Körper diese Substanzen nicht verdauen kann, was zu Entzündungen des gesamten Magen-Darm-Systems führt, was zu weit verbreiteten Schmerzen und Beschwerden nach den Mahlzeiten führt, insbesondere bei Nahrungsmitteln wie Brot, Nudeln, Käse oder Milch.
Wie es sich anfühlt: Der Schmerz ist im Allgemeinen weit verbreitet und wird von anderen Anzeichen wie geschwollenem Bauch, Durchfall, übermäßigem Gas, Reizbarkeit oder Erbrechen begleitet. Darüber hinaus können im Laufe der Zeit Gewichtsverlust und Verlust an Muskelmasse auftreten.
Was zu tun ist: Bei Verdacht auf Unverträglichkeit sollte ein Gastroenterologe konsultiert werden, um die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung einzuleiten. In diesen Fällen sollten Sie alle Lebensmittel mit der Substanz vermeiden, gegen die Sie eine Unverträglichkeit haben. Sehen Sie sich eine Liste der zu vermeidenden Laktose- oder Gluten-Lebensmittel an.
7. Reizdarm
Das Reizdarmsyndrom ist ein Problem, das eine Entzündung der Darmschleimhaut verursacht und möglicherweise keine spezifische Ursache hat oder beispielsweise durch übermäßigen Stress oder Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln verursacht wird.
Wie es sich anfühlt: Bauchschmerzen mit schweren Krämpfen, übermäßige Gasperioden von Durchfall und Verstopfung sind häufig.
Was zu tun ist: Ein Gastroenterologe sollte konsultiert werden, um die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung einzuleiten. In Fällen, in denen festgestellt werden kann, was die Symptome verursacht, sollte dieses Lebensmittel oder diese Situation vermieden werden. Verstehen Sie, wie Sie wissen können, ob es sich um einen Reizdarm handelt.
8. Probleme in der Gebärmutter oder den Eierstöcken
Das Auftreten von Problemen in der Gebärmutter wie Entzündungen oder Endometriose sowie Veränderungen der Eierstöcke wie z. B. Zysten sind eine der Hauptursachen für Schmerzen im Bauchfuß bei Frauen. Schauen Sie sich 7 andere Anzeichen von Gebärmutterproblemen an.
Wie es sich anfühlt: In der Regel kann diese Art von Schmerz konstant oder verkrampft sein und mittel bis schwer sein, zusätzlich zu Blutungen außerhalb der Menstruationsperiode oder beispielsweise unregelmäßiger Menstruation.
Was zu tun ist: Wenn es Beckenschmerzen gibt, die mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen können, ist es wichtig, zum Gynäkologen zu gehen, um Tests wie einen Pap-Abstrich oder Ultraschall durchzuführen, um festzustellen, ob ein Problem vorliegt, und um mit der entsprechenden Behandlung zu beginnen.
9. Probleme mit der Gallenblase oder der Bauchspeicheldrüse
Einige schwerwiegendere Probleme, die in der Gallenblase und der Bauchspeicheldrüse auftreten, wie Stein oder Entzündungen, können starke Schmerzen im Oberbauch verursachen, die sich mit der Zeit verschlimmern oder nach den Mahlzeiten intensiver werden.
Wie es sich anfühlt: Neben starken Schmerzen können auch andere Symptome auftreten, wie Fieber, Schwellung des Bauches, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder gelblicher Stuhl.
Was zu tun ist: Diese Probleme sollten schnell behandelt werden. Wenn der Verdacht auf Veränderungen der Gallenblase oder der Bauchspeicheldrüse besteht, sollte man ins Krankenhaus gehen, um das Problem zu identifizieren und die entsprechende Behandlung zu beginnen. Sehen Sie, wie die Behandlung bei Gallensteinen oder akuter oder chronischer Pankreatitis durchgeführt wird.
10. Darmwürmer
Obwohl Darmwürmer sehr häufig sind, insbesondere bei denen, die seltene Lebensmittel bevorzugen, sind Schmerzen normalerweise ein selteneres Symptom, das auftritt, wenn sich die Würmer seit einiger Zeit entwickelt haben..
Wie es sich anfühlt: Die häufigsten Symptome von Darmwürmern sind Gewichtsverlust, juckender Anus, Durchfall, Appetitveränderungen, Müdigkeit ohne ersichtlichen Grund und geschwollener Bauch.
Was zu tun ist: Sie sollten einen Hausarzt oder Gastroenterologen konsultieren, um ein Arzneimittel gegen Würmer wie beispielsweise Albendazol einzunehmen. Wissen Sie, welche anderen Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten, um Würmer zu beseitigen.
11. Darm- oder Magenkrebs
Bauchschmerzen sind selten ein Zeichen von Krebs, jedoch können fortgeschrittenere Krebszustände im Darm oder Magen konstante und schwer zu beschreibende Schmerzen verursachen.
Wie es sich anfühlt: Bei Krebs geht der Schmerz fast immer mit anderen Symptomen einher, wie Blut im Stuhl oder Erbrechen, sehr dunklem Stuhl, einem ständigen Gefühl von Schwere im Magen- oder Analbereich, häufiger Müdigkeit oder Gewichtsverlust ohne erkennbare Ursache. Sehen Sie, welche anderen Anzeichen Sie auf Magen- oder Darmkrebs aufmerksam machen können.
Was zu tun ist: Bei Verdacht auf Krebs, insbesondere im Falle einer Krebserkrankung in der Familienanamnese, ist es ratsam, einen Gastroenterologen zu konsultieren. Darüber hinaus sollten Menschen über 50 häufig Endoskopie und Koloskopie durchführen, da sie ein höheres Krebsrisiko haben.
Wann zum Arzt gehen
In Situationen mit Bauchschmerzen wird empfohlen, zum Arzt zu gehen, wenn:
- Der Schmerz ist sehr stark und verhindert tägliche Aufgaben;
- Es gibt keine Verbesserung der Symptome nach 2 Tagen;
- Symptome wie Fieber oder anhaltendes Erbrechen.
In diesen Fällen ist es notwendig, vom Arzt verschriebene Medikamente einzunehmen, um die ordnungsgemäße Funktion des Körpers aufrechtzuerhalten und eine Dehydration zu vermeiden..
