Symptome von Vigorexie

Symptome einer Vigorexie sind:

• Seien Sie immer unzufrieden mit Ihrem eigenen Image.
• Obwohl er in guter körperlicher Verfassung ist, sieht er extrem dünn aus;
• Schäme dich deines Körpers;
• Nehmen Sie verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und sogar Steroide und Anabolika, um mehr Muskeln aufzubauen.
• Befolgen Sie eine proteinreiche Diät über einen langen Zeitraum;
• Angst;
• Depression;
• Reizbarkeit;
• Müdigkeit;
• Muskelschmerzen im ganzen Körper;
• Neigung zu Muskel- und Gelenkverletzungen;
• Extreme Müdigkeit;
• Schlaflosigkeit.

Die Behandlung des Vigorexie-Syndroms umfasst Psychotherapie und Ernährungsberatung.

Eine andere Essstörung, die auch durch übermäßige Sorge um Lebensmittel gekennzeichnet ist, ist Orthorexie.