Wie man ein Baby schläft, damit man nachts nicht herumspielt
Es ist normal, dass das Baby in den ersten Lebensmonaten spät in der Nacht die ganze Nacht schläft, so dass es den Priestern, die es gewohnt sind, sich nachts auszuruhen, viel abnutzt.
Die Anzahl der Stunden, die das Baby schlafen muss, hängt von seinem Alter und seinem Entwicklungsgrad ab. Es wird empfohlen, das Kind zwischen 16 und 20 Stunden am Tag zur Welt zu bringen. Diese Stunden sind jedoch auf kurze Zeiträume verteilt. des Tages, weil das Baby mehrmals zu essen verbringt.
Damit das Baby die ganze Nacht lesen kann, ist es wichtig, eine Routine für es zu erstellen, Witze zu machen und die Vorhänge zu öffnen, wenn der Tag ausgeht, sich zu beruhigen, wenn die Nacht vorbei ist, und ihm ein entspannendes Bad zu geben, um sich vorher zu entspannen. schlafen. Laut Kinderärzten kann das Baby etwa 8 Monate lang mit dem Schlafen beginnen, dies sollte jedoch allmählich geschehen. Sehen Sie sich einige Schritte an, um dem Baby beizubringen, alleine zu schlafen.
Ratschläge, damit das Baby die ganze Nacht schlafen kann
Um sicherzustellen, dass das Baby die ganze Nacht Zeit hat, ist folgende Pflege erforderlich:
1. Erstellen Sie eine Schlafroutine
Damit das Baby eine schnelle Zeit hat und mehr Zeit hat, ist es wichtig zu lernen, wie man zwischen Tag und Nacht unterscheidet, damit diese Priester das Haus tagsüber gut beleuchtet halten und zusätzlich zum Spielen den Lärm machen, den sie normalerweise machen. mit dem Kind.
Im Gegenteil, vor dem Schlafengehen ist es wichtig, das Haus vorzubereiten, das Licht zu reduzieren, die Fenster zu schließen und den Lärm zu reduzieren sowie eine Schlafzeit festzulegen. Außerdem ist es auch möglich, vor dem Schlafengehen eine Routine zu erstellen, wie zum Beispiel: Baden, Massage durchführen, sich anziehen, essen, die Gase entfernen und schlafen..
2. Legen Sie das Baby in Ihre Cuna
Das Baby muss in seinem Bett oder auf der Matratze neben seinen Priestern schlafen, weil es bequemer und sicherer ist und sich an sein Bett gewöhnt, um leichter schlafen zu können..
Einige Studios schlagen vor, dass, wenn das Baby in einem bestimmten Raum in der Nähe derselben Wohnung stirbt, die Priester in den ersten 6 Lebensmonaten einen Austausch sensorischer Zeichen zwischen den Priestern und dem Baby ermöglichen könnten, um die Identifizierung zu erleichtern die Bedürfnisse des Babys, Verbesserung der Qualität des Babys.
3. Schaffen Sie eine komfortable Umgebung im Raum
Wenn es Zeit ist, sich daran zu gewöhnen, sollte das Babyzimmer nicht zu heiß oder zu kalt sein. Der Lärm und das Licht im Zimmer sollten durch Ausschalten des Fernsehers, des Mobiltelefons, des Radios oder des Computers verringert werden.
Ein weiterer wichtiger Rat ist, das helle Licht auszuschalten und das Schlafzimmerfenster zu schließen. Es kann jedoch ein Nachtlicht auf ihnen hinterlassen, das in der Strömung flutet, damit das Kind, wenn es bricht, nicht durch die Dunkelheit alarmiert wird.
4. Darle vor dem Schlafengehen essen
Eine andere Möglichkeit, dem Baby zu helfen, schnell und kürzer einzuschlafen, besteht darin, vor dem Schlafengehen zu essen, da sich das Baby satt fühlt und die Zeit, bevor es den Hamburger wieder spürt. Es ist jedoch wichtig, die Essgase zu entfernen, um Koliken oder Unwohlsein zu vermeiden, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können.
5. Ziehen Sie einen bequemen Pyjama an
Wenn das Baby schlafen geht, machen Sie ein Nickerchen und ziehen Sie idealerweise einen bequemen Pyjama an, damit das Baby erkennen kann, welche Kleidung beim Schlafengehen verwendet wird.
Um sicherzustellen, dass der Schlafanzug bequem ist, muss dieser aus Baumwolle bestehen, ohne Knöpfe und ohne elastische Träger, um das Lernen des Kindes nicht zu bereuen. Es ist auch wichtig zu berücksichtigen, dass einige Babys wärmer oder kälter sind als andere. Aus diesem Grund ist es je nach Jahreszeit und Baby wichtig, dies zu berücksichtigen, damit Sie an einem möglichst bequemen Ort schlafen können..
6. Ofrecerle un osito zum Schlafen
Einige Babys schlafen gerne mit einem Handtuch, um sich sicherer zu fühlen, und normalerweise gibt es kein Problem mit dem kleinen Jungen mit einem kleinen Teddy. Es ist jedoch notwendig, die Verwendung von Teddys oder Spielzeug zu vermeiden, die zu klein sind, da die Möglichkeit besteht, dass das Baby sie in den Mund nimmt, im Gegenteil, sehr große Kuscheltiere, die ihn ersticken könnten..
Kinder mit Atemproblemen wie Allergien oder Bronchitis sollten nicht mit Stofftieren schlafen.
7. Bañarlo vor dem Schlafengehen
Normalerweise ist das Bad ein entspannender Moment für das Baby, daher könnte es eine gute Strategie sein, es in die Routine einzubeziehen, bevor es sich niederlässt, damit das Baby schneller und besser schlafen kann.
8. Geben Sie eine entspannende Massage
Genau wie im Badezimmer sind einige Babys nach einer Massage schläfrig, gespreizt und die Beine, so dass es ihnen helfen kann, besser zu schlafen und zu schlafen. Sie müssen ein geeignetes Öl verwenden, um die Feuchtigkeitscreme herzustellen. Die Maske könnte Ihnen das Bad geben, bevor Sie Ihren Pyjama anziehen.
9. Wechseln Sie das Bett vor dem Schlafengehen
Wenn die Priester kommen, um das Baby abzuholen, müssen sie das Pad wechseln, bevor sie duer, den Genitalbereich reinigen und waschen, damit sich das Baby sauber und wohl fühlt. Wenn die Haut saftig ist, kann dies im Allgemeinen zu Beschwerden führen und die Haut des Babys beeinträchtigen. Außerdem kann sie Hautreizungen verursachen.
10. Verwenden Sie weiße Geräusche
Einige indische Studios, dass die Verwendung von weißen Geräuschen dem Baby zum Lachen verhelfen könnte, die Theorie hinter denen, die so klingen, wie sie es im Mutterleib hören.
Die weißen Töne niederfrequenter Töne klingen wie die, die den Staubsauger, den Haartrockner, die Waschmaschine, den Fernsehton bei eingeschaltetem Signal und die Übertragung des Radiotons abgeben. Es gibt einige Videos im Internet, Hinweise oder einige Anwendungen mit dieser Art von Geräuschen, die für einige Babys für duerman nützlich sein könnten.
