Reis mit Bohnen ist eine typische Mischung in Brasilien, und was nicht jeder weiß, ist, dass dies eine gute Proteinquelle ist. Wenn wir also Reis mit Bohnen essen, ist es...
Diät und Ernährung - Seite 86
Arepa ist ein Lebensmittel aus vorgekochtem Maismehl oder gemahlenem trockenem Mais. Daher ist es ein ausgezeichnetes Lebensmittel, das den ganzen Tag über in verschiedenen Mahlzeiten wie Frühstück, Mittag- oder Abendessen...
Die Einnahme von Antioxidantien in Kapseln ohne ärztlichen Rat kann Gesundheitsrisiken wie Blutungen und ein erhöhtes Schlaganfallrisiko mit sich bringen und sogar einige Krebsarten wie Lungen-, Prostatakrebs und Hautkrebs begünstigen....
Anorexie und Bulimie sind zwei Erkrankungen, die eine komplizierte Beziehung zu Essen und Trinken beinhalten, aber sehr unterschiedlich sind und daher korrekt diagnostiziert werden müssen, um die am besten geeignete...
Anämie im Allgemeinen ist eine Erkrankung, die viel Müdigkeit hervorruft, weil das Blut Energie, Nährstoffe und Sauerstoff ineffizient im Körper verteilt. Um dies auszugleichen, ist es sehr häufig, dass eine...
Grüne und gelbe Lebensmittel wie Kiwi, Sellerie, Ananas und Mais sind reich an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, Eisen und Kalzium und tragen daher zu einer ausgewogenen und nahrhaften...
Glutenfreie Lebensmittel sind Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Fleisch, zum Beispiel weil sie in ihrer Zusammensetzung kein Glutenprotein enthalten.Diese Lebensmittel sind die einzigen Lebensmittel, die bei Zöliakie verzehrt werden können,...
Ein guter Weg, um aus Weißmehl hergestelltes französisches Brot zu ersetzen, besteht darin, Tapioka, Crepoca, Couscous oder Haferbrot zu essen, was eine gute Option ist. Es ist jedoch auch möglich,...
