Diät zur Behandlung von Helicobacter Pylori (einschließlich Menü zum Beispiel)

Die Diät während der Behandlung dafür Helicobacter Pylori Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die die Magen-Joch-Sekretion stimulieren, wie Kaffee, Cola-Getränke und Erfrischungen, sowie den Verzehr von Lebensmitteln, die den Magen reizen, da sie Pfeffer und Würste wie Würste enthalten. 

La Helicobacter Pylori  Es ist ein Bakterium, das sich im Magen festsetzt und normalerweise Gastritis verursacht. In einigen Fällen kann diese Infektion jedoch auch andere Probleme wie Geschwüre, Magenkrebs, Vitamin B12-Mangel, Anämie, Diabetes und Fett in der Leber verursachen. 

Erlaubte Lebensmittel 

Lebensmittel, die zur Bekämpfung dieser Bakterien beitragen und während der Behandlung verzehrt werden sollten, sind:

1. Probiotika

Probiotika sind in Lebensmitteln wie Joghurt und Kefir enthalten und können in Kapsel- oder Tintenfischform verzehrt werden. Die Probiotika werden von großen Bakterien gebildet, die im Darm leben und die Produktion von Substanzen stimulieren, die dagegen kämpfen Helicobacter Pylori und desinfizieren Sie die Nebenwirkungen, die während der Behandlung der Krankheit auftreten, wie Durchfall und Verdauung. Erfahren Sie mehr darüber, welche Probiotika und welche Sirven.

2. Omega-3 und Omega-6

Der Verzehr von Omega-3 und Omega-6 hilft, Entzündungen im Magen zu reduzieren und das Wachstum von H. pylori zu verhindern, was zur Behandlung der Krankheit beiträgt.

Diese Fette sind in Lebensmitteln wie Fisch, Olivenöl, Samen, Wasser und getrockneten Früchten enthalten. 

3. Gekochtes Obst und Gemüse

Während der Behandlung von H. pylori, das leicht verdaulich ist und zur Verbesserung der Darmfunktion beiträgt, sollten nicht saures Obst und gekochtes Gemüse verzehrt werden. Darüber hinaus bekämpfen Früchte wie Himbeeren, Fräser, schwarze Laube und gelbe Rucola das Wachstum und die Entwicklung von H. pylori. Andere Früchte, die vorzugsweise für Manzana, Birne, Guayaba und Banane verwendet werden können.

4. Brokkoli, Coliflor und Repoll

Diese 3 Gemüsesorten, insbesondere Brokkoli, werden als Isothiocyanatsubstanzen bezeichnet. Sie helfen, Krebs vorzubeugen und H. pylori zu bekämpfen, wodurch die Proliferation dieser Bakterien im Darm verringert wird..

Außerdem sind diese Gemüsesorten leicht verdaulich und tragen dazu bei, Magenbeschwerden während der Behandlung zu reduzieren. Um diese Effekte zu erzielen, wird empfohlen, 70 g Brokkoli pro Tag zu sich zu nehmen.

5. Weißes Fleisch und Fisch

Das weiße Fleisch und der Fisch enthalten eine geringere Fettkonzentration, so dass diese Art von Protein aufgrund der Tatsache, dass so viel Zeit im Magen ist, leichter verdaulich ist. Auf diese Weise vermeiden Sie Symptome wie Säuregehalt und Brennen im Magen. 

Wie man unangenehme Symptome der Behandlung lindert

Die Behandlung zur Bekämpfung von H. pylori dauert normalerweise 7 Tage und die Verwendung von Protonenpumpenhemmern wie Omeprazol und Pantoprazol sowie die Verwendung von Antibiotika wie Amoxicillin und Clarithromycin. Diese Medikamente werden zweimal täglich eingenommen, mit einigen Nebenwirkungen wie:

1. Metallisches Aroma im Mund

Es erscheint zu Beginn der Behandlung und kann den Weg für den Tag ebnen. Um es zu lindern, ist es möglich, den Salat mit Essig zu würzen und zum Zeitpunkt des Abstaubens Backpulver und Salz in die Zahnpasta zu streuen. Dies hilft, die Säuren im Mund zu neutralisieren und mehr Speichel zu produzieren, wodurch der metallische Geschmack beseitigt wird.

2. Schmerzen und Schmerzen im Magen

Das Meer und die Magenschmerzen entstehen ab dem zweiten Behandlungstag. Um sie zu vermeiden, ist es wichtig, viel Wasser zu trinken, sich auszuruhen und leicht verdauliche Lebensmittel wie Joghurt, Weiß, Gelatine, Weißbrot und Getränkedosen zu konsumieren.

Um die morgendlichen Gezeiten zu lindern, können Sie gleich nach dem Aufwachen ein Stück Ingwer trinken, 1 Herde geröstetes Brot oder 3 Gallonen Wasser und Salz essen und vermeiden, große Mengen an Flüssigkeiten gleichzeitig zu trinken.. 

3. Diarrea

Durchfall kann nach dem dritten Behandlungstag aufgrund von Antibiotika auftreten. Zusätzlich zur Eliminierung von H. pylori kann auch die Darmflora geschädigt werden, was zu Durchfall führt.

Um Durchfall zu bekämpfen und die Darmflora wieder aufzufüllen, müssen Sie täglich 1 Naturjoghurt einnehmen und leicht verdauliche Lebensmittel wie Suppen, Pürees, weißen Reis, Stücke und weißes Fleisch zu sich nehmen. Weitere Ratschläge zum Stoppen von Durchfall.

Was Sie während der Behandlung nicht essen sollten

Während der medizinischen Behandlung gegen H pylori ist es wichtig, den Verzehr von Nahrungsmitteln zu vermeiden, die den Magen reizen und die Sekretion von Magenjoch stimulieren, zusätzlich zu Nahrungsmitteln, die sekundäre Symptome wie die Verdauung verhindern. Daher ist es wichtig, in der Ernährung zu vermeiden:

• Kaffee, Schokolade und alles wie schwarz oder grün, Pues enthalten Koffein, eine Substanz, die die Bewegung des Magens und die Sekretion des Magenjochs stimuliert und starke Reizungen verursacht.
• Erfrischungen und kohlensäurehaltige Getränke, weil der Magen Schmerzen und Reflux verursachen kann;
• Alkoholische Getränke aufgrund der Zunahme der Entzündung im Magen;
• Saure Früchte Wie Zitrone, Orange und Ananas können sie Schmerzen und Brennen verursachen.
• Faserreiche Lebensmittel da das Obst und Gemüse Crudo, aufgrund dessen sie mehr Zeit im Magen bleiben, Säure und Unwohlsein verursachen kann;
• Würziges und scharfes Essen wie Mostaza, Tomatensalsa, Mayonesa, englische Salsa, Sojasalsa und Cubitos;
• Freilandfleisch, frittierte Lebensmittel, komplette Leche und Quillos Amarillos weil sie reich an Fett sind, was die Verdauung erschwert und die Zeit verlängert, in der Nahrung im Magen bleibt;
• Verarbeitetes Fleisch und Konserven weil sie reich an Konservierungsstoffen und chemischen Zusätzen sind, die Magen und Darm reizen und Entzündungen verstärken.

Daher wird empfohlen, den Verbrauch von Wasser, weißen und frischen Früchten zu erhöhen, um Entzündungen im Magen zu reduzieren und den Darmtransit zu regulieren. Im Falle des Babys sollten Sie es vermeiden, wenn Sie sich unwohl fühlen. Wenn es toleriert wird, kann es in einem schlechten Zustand verzehrt werden.

Im Falle von ballaststoffreichen Lebensmitteln während der Behandlung und Krise von Helicobacter Pylori Diejenigen, die vermieden werden sollten, sobald die Bakterien ausgerottet sind, sollten wieder in die Ernährung aufgenommen werden. Sehen Sie, wie man Gastritis behandelt.

Diätmenü für Sie H. pylori

Die folgende Tabelle ist ein dreitägiges Menü, das während der Behandlung gegen Helicobacter Pylori verwendet werden kann:

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Obst und Gemüse vor dem Verzehr gewaschen werden müssen, da H. pylori im rohen Gemüse vorhanden sein kann und den Magen erneut infiziert. Weiß, wie es mit Helicobacter Pylori infiziert wird.

Sehen Sie sich das Video unten an und erfahren Sie mehr über die Ernährung bei Gastritis: 

Diät gegen Gastritis - was zu essen