Die Behandlung von Arthrose kann mit Medikamenten, Physiotherapie und Bewegung erfolgen. In den schwersten Fällen, in denen die Symptome anhalten und das Leben erschweren, kann eine Operation angezeigt sein, im...
Orthopädische Erkrankungen - Seite 31
Die häufigsten Probleme der Wirbelsäule sind Schmerzen im unteren Rückenbereich, Arthrose und Bandscheibenvorfall, die hauptsächlich Erwachsene betreffen und mit Arbeit, schlechter Körperhaltung und körperlicher Inaktivität zusammenhängen können.Wenn die Schmerzen in...
Knieschmerzen sollten in 3 Tagen vollständig verschwinden, aber wenn sie Sie immer noch sehr stören und Ihre Bewegungen einschränken, ist es wichtig, einen Orthopäden aufzusuchen, um die Ursache der Schmerzen...
Rückenschmerzen können durch Müdigkeit, Stress oder Trauma verursacht werden. Einige einfache Maßnahmen zur Linderung von Rückenschmerzen sind ausreichend Ruhe und Mobilisierung der Muskeln, um die Durchblutung zu verbessern und das...
Die unten aufgeführten Skoliose-Übungen sind für Personen mit Rückenschmerzen und einer kleinen Abweichung der C- oder S-förmigen Wirbelsäule angezeigt. Diese Übungsreihe bietet Vorteile wie eine Verbesserung der Körperhaltung und eine...
Übungen zur Korrektur der Kyphose sollten den Rücken und die Bauchregion stärken und die kyphotische Haltung korrigieren, die darin besteht, sich in der Position "Buckel" zu befinden, wobei Hals, Schultern...
