Wie man Kopfschmerzen an Bord loswird
Es ist normal, dass während des Embargos Kopfschmerzen auftreten, insbesondere während des ersten Viertels des Embargos. Dies kann auf hormonelle Veränderungen, Müdigkeit, verstopfte Nase, niedrigen Blutzuckerspiegel, Stress und Hamburger zurückzuführen sein. Im Allgemeinen neigen die Kopfschmerzen im Embargo dazu, das Verschwinden aus dem 2. Trimester zu verringern, da die Hormone stabilisiert sind.
Die Kopfschmerzen im Embargo können jedoch darauf hinweisen, dass der Druck hoch ist, insbesondere wenn er konstant ist und mit anderen Symptomen wie Bauchschmerzen und Sehstörungen verbunden ist. In diesen Fällen muss der Patient den Geburtshelfer sofort unterstützen, da diese Symptome auf ein Problem der Präeklampsie hinweisen können, das als Gesundheit bezeichnet wird und durch Anzeichen und Symptome wie hohen Druck und Flüssigkeitsretention gekennzeichnet ist und einen Proteinverlust und einen Proteinverlust für den Körper verursacht. durch die Orina. Mehr über Präeklampsie.
Was zu nehmen, um Kopfschmerzen in Embarazo zu lindern?
Während der Einschiffung sollte eine Selbstmedikation vermieden werden, da dies zu Veränderungen des Fötus führen kann. Wenn die Kopfschmerzen sehr stark sind, sollten Sie mit dem Geburtshelfer sprechen, der im Allgemeinen Paracetamol verschreibt. Sie müssen jedoch so weit wie möglich die strengen Anweisungen des Arztes befolgen, um die Leber zu übertreiben und schädlich für Sie zu sein la salud.
Es sei denn, Sie können die Kopfschmerzen in der Verlegenheit und der Manzanilla lindern, aber es muss eines Tages sein, um dem Baby keinen Schaden zuzufügen. Es ist auch möglich, 1 Tasse schwarzen Kaffee zu trinken, da das Koffein hilft, Schmerzen zu bekämpfen und zu lindern.
Die Entscheidung für hausgemachte Lösungen wie das Einsetzen einer kalten Gesellschaft in den Kopf ist immer die beste Option, um Kopfschmerzen während der Verlegenheit zu bekämpfen, die die Entwicklung des Babys nicht beeinträchtigen.
Wie man Kopfschmerzen bei Embarazo lindert
Einige Strategien zur Linderung von Kopfschmerzen während des Klangs:
- Ruhen Sie sich in einer ruhigen Umgebung aus, ohne Lärm und ohne Licht;
- Tragen Sie eine kalte Gesellschaft auf den Nacken auf;
- Für den Fall, dass die Kopfschmerzen auf eine verstopfte Nase zurückzuführen sind, können Sie eine kleine Menge Wasser um die Augen und die Nase auftragen.
- Iss mehrmals am Tag, alle 3 Stunden und manchmal;
- Es gibt regelmäßige körperliche Aktivität von geringer oder mäßiger Intensität;
- Versuchen Sie, einen regelmäßigen Schlafplan einzuhalten.
- Nehmen Sie ein kaltes oder kaltes Wasser oder waschen Sie es mit kaltem Wasser.
Akupunktur und Massage sind auch ausgezeichnete Möglichkeiten, um Kopfschmerzen während der Verlegenheit zu lindern. Wissen, wofür Akupunktur ist und was sie bewirkt.
