Zu viel Kaffee kann die Schwangerschaft erschweren
Frauen, die mehr als 4 Tassen Kaffee pro Tag trinken, können sich schwerer vorstellen. Dies kann passieren, weil der Konsum von mehr als 300 mg Koffein pro Tag dazu führen kann, dass sich die Muskeln, die das Ei zur Gebärmutter transportieren, nicht bewegen, was eine Schwangerschaft schwierig macht. Wenn Sie zu viel Kaffee trinken, kann dies zu einer Überdosis Koffein führen. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.
Da sich das Ei nicht alleine bewegt, ist es notwendig, dass sich diese Muskeln in der inneren Schicht der Eileiter unbeabsichtigt zusammenziehen und es zu Beginn der Schwangerschaft dorthin bringen. Daher sollten diejenigen, die schwanger werden möchten, den Verzehr von reichhaltigen Nahrungsmitteln vermeiden in Koffein wie Kaffee, Coca-Cola; schwarzer Tee und Schokolade.
Koffein beeinträchtigt jedoch die männliche Fruchtbarkeit überhaupt nicht. Bei Männern erhöht ihr Verzehr die Beweglichkeit der Spermien und dieser Faktor kann sie sogar fruchtbarer machen.
Menge an Koffein in Lebensmitteln
| Trinken / Essen | Menge an Koffein |
| 1 Tasse Kaffee | 25 bis 50 mg |
| 1 Tasse Espresso | 50 bis 80 mg |
| 1 Tasse Instantkaffee | 60 bis 70 mg |
| 1 Tasse Cappuccino | 80 bis 100 mg |
| 1 Tasse Tee | 30 bis 100 mg |
| 1 Tafel 60 g Milchschokolade | 50 mg |
Die Menge an Koffein kann je nach Produktmarke leicht variieren.
