Noni Fruit Zum Servieren und Risotto für die Gesundheit

Noni-Frucht, deren wissenschaftlicher Name ist Morinda citrifolia, stammt ursprünglich aus dem Südosten Asias, Indonesiens und Polynesiens, wird aber in diesen Ländern aufgrund seiner angeblichen medizinischen und therapeutischen Eigenschaften häufig verwendet. 

Einige der sichtbaren Vorteile, die zur Heilung verschiedener Krankheiten beitragen, darunter auch Krebs, erfordern jedoch schlechte wissenschaftliche Studien am Menschen, um sowohl ihren Nutzen als auch ihre Toxizität nachzuweisen, da es nicht ratsam ist, sie zu missbrauchen. sein Verbrauch, da eine sichere Dosierung nicht bestimmt wurde. 

Die Frucht servieren

Im Moment gibt es einige Studios, die mit dieser Frucht hergestellt wurden. Ihre Zusammensetzung ist jedoch bekannt. Wenn es möglich ist, die möglichen Vorteile der Frucht anzunehmen, sind dies: 

1. Vitamin C. und andere natürliche Antioxidantien: Sie können helfen, das Altern zu bekämpfen und das Auftreten chronischer Krankheiten zu verhindern.
2. Polyphenole o Phenolverbindungen: haben normalerweise ein starkes antibiotisches und entzündungshemmendes Potenzial;
3. Kohlenhydrate und Proteine: wichtige Energiequellen;
4. Beta-Carotin und Vitamin A: Sie können bei der Produktion von Kollagen helfen, so dass es Vorteile für Haut, Haare und Haare hat, das Immunsystem stärkt und das Sehvermögen schützt.  
5. Mineralien, als Kalzium, Magnesium, Kalium, Hierro und Phosphor: Sie sind wichtig, um das ordnungsgemäße Funktionieren aller Organismen aufrechtzuerhalten.
6. Andere Phytonährstoffe, wie die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E und Folsäure: Sie können freie Radikale reduzieren und den Körperstoffwechsel regulieren.

Noni-Früchte haben sehr ähnliche physikalische Eigenschaften wie Guanábana und ein Anon oder Anon. Diese Früchte sollten jedoch nicht verwechselt werden, sondern haben sehr unterschiedliche Eigenschaften..

Warum sollte man mit dieser Frucht vorsichtig sein?

Sogar Noni-Früchte können eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, wenn darauf geachtet werden muss, dass sie verzehrt werden, da keine Studien an Menschen durchgeführt werden, die die Sicherheit der Früchte und deren Verzehr untergraben..

Zwischen 2005 und 2007 wurden einige Fälle schwerer Leberschäden gemeldet, nachdem das Noni-Joch eingenommen worden war. Dieser sekundäre Effekt wurde bei Personen beobachtet, die 1 bis 2 Liter des Noni-Jochs in promedio während eines ungefähren Zeitraums von 4 Wochen konsumierten.

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Noni-Frucht bekämpft Krebs?

In der Populärkultur hat Noni-Frucht das Potenzial, eine Vielzahl von Krankheiten zu heilen, einschließlich Krebs, Depressionen, Allergien und Diabetes. Ihre Verwendung für diese unsicheren Finanzen kann jedoch gefährdet sein. Aus diesem Grund wird nicht empfohlen, den Verzehr dieser Frucht zu missbrauchen, bis konkrete Sicherheits- und Effizienzprobleme auftreten, die beim Menschen auftreten..

Gegenwärtig wird eine Damnacanthal-Substanz, eine aus Noni-Wurzeln extrahierte Verbindung, in mehreren Untersuchungen gegen Krebs untersucht, jedoch mit zufriedenstellenden Ergebnissen.

La Fruta noni adelgaza?

Trotz der häufigen Berichte, dass die Frucht immer noch beim Abnehmen hilft, obwohl es nicht möglich ist, dies zu bestätigen, müssen weitere Untersuchungen durchgeführt werden, wenn einige wissenschaftliche Studien durchgeführt wurden, um dies zu beweisen, und sie ein positives Ergebnis erzielt hat.

In von Einzelpersonen durchgeführten Studien führten sie eine kalorienarme Diät durch und nahmen zwischen 30 und 240 ml dieser Frucht pro Tag auf.