Reflux in der Schwangerschaft Hauptsymptome und Behandlung

Der Reflux in der Schwangerschaft ist hauptsächlich durch das Symptom des Sodbrennens gekennzeichnet, das jederzeit während der Schwangerschaft einsetzt und sich mit zunehmender Größe des Babys verschlimmert. Dieses Problem tritt aufgrund hormoneller Veränderungen auf, die den Darmfluss verlangsamen, und aufgrund des Wachstums des Fötus, der den Magen komprimiert und die Nahrung nach oben drückt und Reflux verursacht.

Die Behandlung zur Beendigung des Reflux in der Schwangerschaft umfasst Ernährungsumstellungen, Raucherentwöhnung, Vermeidung der Schlafenszeit direkt nach den Mahlzeiten, Einnahme von Medikamenten und Trinken einiger zugelassener Tees wie Ingwer und Kamillentee.

Hauptsymptome

Die Symptome des Reflux in der Schwangerschaft sind die gleichen wie die Krankheit, die er bei allen Menschen verursacht, wie zum Beispiel:

• Sodbrennen und Brennen;
• Gefühl, dass Essen durch den Magen kommt und geht;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Häufiges Aufstoßen;
• Schwellung im Bauch.

Diese Symptome werden nach der 27. Schwangerschaftswoche tendenziell stärker und häufiger, und Frauen, die dieses Problem bereits hatten oder schwanger waren, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Reflux.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung von Reflux während der Schwangerschaft umfasst hauptsächlich Änderungen der Ernährung und des Lebensstils. Die Verwendung von Medikamenten kann jedoch auch angezeigt sein:

1. Ernährungsumstellung

Ernährungsumstellungen umfassen den Verzehr von nur geringen Mengen an Nahrungsmitteln zu jeder Mahlzeit, wobei die Anzahl der Mahlzeiten pro Tag erhöht wird, um eine ausreichende Kalorienaufnahme aufrechtzuerhalten.

Darüber hinaus sollte der Verzehr von Schokolade, Minze, Kaffee, Pfeffer und sauren Lebensmitteln wie Orange und Ananas vermieden werden, da diese den Ösophagusmuskel entspannen, die Rückgabe von Lebensmitteln erleichtern, den Magen reizen und die Krankheitssymptome verschlimmern.

Es ist wichtig zu wissen, welche Lebensmittel Symptome verursachen, um sie aus der Ernährung zu entfernen, da schädliche Lebensmittel je nach Körper der Person unterschiedlich sind. Weitere Tipps zur Reflux-Diät.

2. Änderungen des Lebensstils

Neben der Ernährung ist es auch wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören und nicht direkt nach dem Essen ins Bett zu gehen und mindestens 2 Stunden zu warten.

Bei nächtlichem Reflux sollte der Kopf des Bettes um 5 bis 15 cm angehoben werden, da diese Neigung dazu beiträgt, dass keine Lebensmittel aus dem Magen zurückkehren.

3. Meist verwendete Mittel

Einige Arzneimittel auf Magnesium- oder Kalziumbasis können während der Schwangerschaft zur Bekämpfung von Refluxsymptomen eingesetzt werden, z. B. Tabletten mit bisexueller Magnesia, Magnesia-Milch oder Mylanta plus.

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass jedes Medikament gemäß ärztlichem Rat eingenommen werden muss. Darüber hinaus sollten schwangere Frauen die Verwendung von Natriumbicarbonat-Medikamenten vermeiden, da sie die Flüssigkeitsretention erhöhen.

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten

Um den Reflux auf natürliche Weise zu behandeln, können Alternativen wie Akupunktur und Aromatherapie verwendet werden, bei denen ätherische Öle aus Zitrone und Orange verwendet werden, um Brust und Rücken zu massieren oder Dämpfe in die Umwelt auszuatmen..

Eine andere Alternative ist der Verzehr von Pfefferminz-, Kamille-, Ingwer- und Löwenzahntees. Dabei ist zu beachten, dass Löwenzahn bei Diabetes kontraindiziert ist, da er die Medikation beeinträchtigt. Sehen Sie sich die vollständige Liste der Tees an, die während der Schwangerschaft verboten sind.

Das folgende Video enthält Tipps zur Ernährung gegen Reflux. Beachten Sie jedoch, dass es während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird, Gewicht zu verlieren.

Reflux - natürliche Behandlung

Wenn Sie neben Reflux auch eine Gastritis haben, erfahren Sie hier, wie Sie dieses Problem behandeln können.