Guavensaft gegen Bluthochdruck

Guavensaft gegen Bluthochdruck ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, da diese Frucht wenig Natrium und viel Kalium enthält und zur Kontrolle des Blutdrucks beiträgt.

Guavensaft Rezept für Bluthochdruck

Zutaten

• 2 Guaven;
• 500 ml Wasser;
• Zucker;

Herstellungsverfahren

Die Zubereitung dieses Hausmittels ist sehr einfach. Waschen Sie die Früchte einfach gut, schälen Sie die Guave und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Dann einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und gut verquirlen. Nach dem Süßen ist der Guavensaft trinkfertig.

Hypertonie, besser bekannt als Bluthochdruck, wird hauptsächlich durch übermäßige tägliche Salzaufnahme verursacht. Dies ist eine stille Krankheit, die keine Symptome aufweist und zu Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen Krankheiten führen kann. Wenn bei einer Person Bluthochdruck diagnostiziert wird, ist es notwendig, eine medikamentöse Behandlung aufrechtzuerhalten und sehr vorsichtig mit der Ernährung umzugehen. Das Vermeiden von Salz und das Trainieren sind wichtige Tipps, um einen Druckaufbau zu verhindern.