6 Vorteile von Kirschtee

Der Kirschbaum ist eine Heilpflanze, deren Blätter und Früchte zur Behandlung verschiedener Erkrankungen wie Harnwegsinfektionen, rheumatoider Arthritis, Gicht und verminderter Schwellung verwendet werden können. 

Kirsche enthält mehrere essentielle Substanzen für das reibungslose Funktionieren des Körpers, wie Flavonoide, Tannine, Kaliumsalze und Siliziumderivate, sodass sie mehrere Vorteile haben kann.

Hauptvorteile von Kirsche

Sowohl Kirsche als auch Kirschtee haben zahlreiche Vorteile, von denen die wichtigsten 6 sind:

1. Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit: Da die Kirsche antioxidative Substanzen enthält, kann sie das Herz vor freien Radikalen schützen und die Gesundheit der Arterien verbessern.
2. Bekämpft Schlaflosigkeit: Kirsche hat eine Substanz namens Melatonin, ein Hormon, das der Körper auf natürliche Weise als Stimulus für den Schlaf produziert. Bei Schlaflosigkeit wird dieses Hormon nicht produziert, und Kirschtee ist eine großartige natürliche Quelle für dieses Hormon.
3. Bekämpft Verstopfung: Kirsche hat auch eine abführende Eigenschaft, die die Verdauungsgesundheit verbessern kann;
4. Lindert Stress und beugt vorzeitigem Altern vor: Dies geschieht aufgrund von Antioxidantien, die für die Bekämpfung freier Radikale verantwortlich sind.
5. Lindert Muskelschmerzen: Kirschtee ist reich an Flavonoiden, was die Muskelregeneration erleichtert.
6. Erhöhte Energie: Kirsche ist eine großartige Energiequelle, da Tannine in ihrer Zusammensetzung vorhanden sind, die Stimmung und Stimmung verbessern und beim Abnehmen helfen können.

So kann Kirschtee gegen Harnprobleme, Schwellungen, Bluthochdruck, Hyperurikämie, Fettleibigkeit, Grippe und Erkältungen konsumiert werden. Übermäßiger Verzehr kann jedoch zu Durchfall führen, da er abführende Eigenschaften hat.

Kirschtee

Kirschtee hat einen leicht süßen Geschmack und um ihn herzustellen, können Sie seine reifen Früchte zum sofortigen Verzehr verwenden oder einen Tee mit den Blättern oder den Kirschzweigen zubereiten.

Zutaten

• Fruchtfleisch von frischen Kirschen;
• 200 ml Wasser;
• Saft einer halben Zitrone;

Herstellungsverfahren

Das Fruchtfleisch und den Zitronensaft mischen und zum kochenden Wasser geben. Leicht abkühlen lassen, abseihen und dann verzehren

Eine weitere Option für Kirschtee wird mit den Cabinhos der Früchte hergestellt. Dazu die Kirschzweige ca. 1 Woche trocknen lassen und dann 1 Minute lang in 1 l kochendes Wasser geben. Dann abseihen, etwas abkühlen lassen und verzehren.