So waschen Sie Ihre Hände, um Krankheiten zu vermeiden

Das Händewaschen wird als grundlegende Hygienepflege angesehen, um die Übertragung von Krankheiten zu vermeiden, insbesondere nach stark kontaminierten Umgebungen wie beispielsweise einer öffentlichen Toilette oder einem Krankenhaus. 

Das richtige Händewaschen ist daher sehr wichtig, um Viren, Bakterien, organische Stoffe und den Erfolg zu beseitigen, der im Körper auftreten und Infektionen im Körper verursachen oder Krankheiten auf eine andere Person übertragen kann.. 

Befolgen Sie die im folgenden Video angegebenen Schritte, um Ihre Hände richtig zu waschen: 

LAVARSE LAS MANOS PUEDE RETTEN SIE IHR LEBEN

Handwaschtechnik

Die 8 wichtigsten Schritte zum Händewaschen sind:

1. Seife und sauberes Wasser einfüllen in den Händen;
2. Schrieb la palma jeder Bruder;
3. Packen Sie die Fingerspitze in der Handfläche einer anderen Hand;
4. Schrieb zwischen den Fingern jeder Bruder;
5. Schrieb el Pulgar jeder Bruder;
6. Waschen Sie den Rücken jeder Bruder;
7. Waschen Sie die Griffe beide Brüder;
8. Mit einem sauberen Handtuch trocknen oder mit einem Papier.

Ein guter Tipp zum Händewaschen. Verwenden Sie einfach ein Stück Papier, um den Wassergriff zu schließen, und vermeiden Sie so den erneuten Kontakt mit den Bakterien, die dort beim Öffnen des Greifs stehen geblieben sind.  

Wenn Sie Ihre Hände waschen müssen

Wenn Sie Ihre Hände mindestens dreimal am Tag waschen müssen, sich aber auch vor dem Essen vor dem Essen waschen müssen, vermeiden Sie auf diese Weise Krankheiten wie Gastroenteritis, die durch Viren verursacht werden, die leicht von einer Person übertragen werden können der andere durch fäkal-oralen Kontakt. 

Um sich gegenseitig zu schützen und zu schützen, ist es daher wichtig, sich in folgenden Situationen die Hände zu waschen:

• Al bereiten Rohkost als Ensalado o zu Sushi;;
• Berühren Sie nach dem Ausstempeln die Nase.
• Nach dem Spielen von Tieren oder in Not;
• Nach dem Spielen der Basura;
• Vor und nach dem Ändern des Gesichts des Babys oder einer angepassten Person;
• Vor und nach dem Besuch einer kranken Person;
• Vor und nach dem Krankenhausaufenthalt;
• Vor und nach dem Spielen in y heridas;
• Siempre, dass die Hände anscheinend schwedisch sind. 

Das Händewaschen ist insbesondere bei Personen angezeigt, die sich um Babys kümmern, oder bei Personen im Bett, die aufgrund von Krankheiten wie AIDS, die bei der Behandlung von Krebs auftreten, ein geschwächtes Immunsystem haben, da diese Personen das größte Krankheitsrisiko haben. schwieriger zu erholen. 

Welche Art von Seife sollte verwendet werden 

Der beste Job, um sich täglich die Hände zu waschen, sowohl zu Hause als auch in der Schule, ist der übliche Job. Antibakterielle Bäder werden hauptsächlich in Kliniken und Krankenhäusern verwendet, wenn sich jemand um einen infizierten Einsiedler kümmert, wie z. B. Dekubitus, der von passenden Personen vererbt wird..

Ich benutze auch das antibakterielle Gel?

Antibakterielle Gel- und Desinfektionsmittelstützen sind nicht die besten Optionen, um die Hände tagsüber desinfiziert zu halten. Es kann jedoch nützlich sein, eine kleine Packung Alkohol in Gel oder antiseptischem Gel in der Tasche zu haben, um die geruchlose zu reinigen, die Sie in der Schule verwenden die Arbeit vor dem Sitzen zum Beispiel.