Die Atkins-Diät, auch als Protein-Diät bekannt, wurde vom amerikanischen Kardiologen Dr. Robert Atkins entwickelt und basiert auf der Einschränkung des Kohlenhydratverbrauchs und der Erhöhung des Protein- und Fettverbrauchs im Laufe...
Diät und Ernährung - Seite 53
Um sich gesund zu ernähren, sollten Sie einfach viel Wasser trinken, Süßigkeiten und frittierte Lebensmittel meiden, den Konsum alkoholischer Getränke reduzieren und die Menge an Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten im...
Um die Aufnahme von Kalzium in Lebensmitteln zu verbessern und starke Knochen zu gewährleisten, wird empfohlen, am frühen Morgen Sport zu treiben, den Salzverbrauch zu senken und der Sonne ausgesetzt...
Wenn Sie auf Diät sind und zum Grillen gehen müssen, müssen einige Strategien angewendet werden, um nicht zuzunehmen oder die in den vergangenen Tagen unternommenen Anstrengungen zu verlieren.Zuallererst müssen Sie...
Unterernährung ist die unzureichende Aufnahme oder Aufnahme von Nährstoffen, die zur Deckung des Energiebedarfs für das normale Funktionieren des Körpers oder für das Wachstum des Organismus bei Kindern erforderlich sind....
Essen Sie nach dem Sportunterricht, Krafttraining oder sogar Laufen a Obstsalat gemischt mit fettarmem Joghurt und etwas Müsli kann helfen, alles steif zu halten, da dies eine Mahlzeit ist, die...
Die glykämische Kurve ist die grafische Darstellung, wie Zucker nach dem Essen im Blut erscheint, und zeigt die Geschwindigkeit, mit der Kohlenhydrate von Blutzellen aufgenommen werden.Glykämische Kurve in der SchwangerschaftDie...
Cupuaçu stammt von einem Baum im Amazonas mit dem wissenschaftlichen Namen Theobroma grandiflorum, das zur Kakaofamilie gehört und daher eines seiner Hauptprodukte Cupuaçu-Schokolade ist, auch bekannt als "Cupulate".Cupuaçu hat einen...
