Vitamin B2, das auch als Riboflavin bezeichnet wird, ist wichtig für den Körper, da es an Funktionen wie der Stimulierung der Blutproduktion und der Aufrechterhaltung eines ordnungsgemäßen Stoffwechsels beteiligt ist.Dieses...
Diät und Ernährung - Seite 18
Die Nahrungsergänzung dient dazu, den Körper mit pflanzlichen Bestandteilen, nützlichen Bakterien, Fasern, Spurenelementen, Mineralien und / oder Vitaminen zu versorgen, um den Körper auszugleichen, was aufgrund des modernen Lebensstils, in...
Sonnenblumenkerne sind gut für den Darm, das Herz, die Haut und helfen sogar bei der Kontrolle des Blutzuckers, da sie gesunde ungesättigte Fette, Proteine, Fasern, Vitamin E, Selen, Kupfer, Zink,...
Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, erfüllt Funktionen im Körper wie die Verbesserung der Durchblutung, die Linderung von Migräne, die Senkung des Cholesterins und die Verbesserung der Diabetes-Kontrolle..Dieses Vitamin ist...
Reismehl ist das Produkt, das nach dem Mahlen von Reis auftritt. Es kann weiß oder braun sein und variiert insbesondere in der Menge der im Mehl vorhandenen Fasern, die im...
Biotin, auch Vitamin H, B7 oder B8 genannt, erfüllt wichtige Funktionen im Körper, z. B. die Erhaltung der Gesundheit von Haut, Haaren und Nervensystem.Dieses Vitamin kommt in Lebensmitteln wie Leber,...
Hirse, im Volksmund auch als Zielmais oder bekannt Hirse oder Hirse, ist ein Getreide, das hilft, Verstopfung zu verbessern, Cholesterin zu senken und Diabetes durch Ballaststoffe zu kontrollieren. Es ist...
Ovolactovegetarianism ist eine Art vegetarische Ernährung, bei der neben pflanzlichen Lebensmitteln auch Eier, Milch und Derivate als Lebensmittel tierischen Ursprungs gegessen werden dürfen. Daher werden Fisch, Fleisch und Fleischprodukte wie...
