Was zu essen nach dem Verlassen der Gallenblase
Nach der Operation zur Extraktion der Blase ist eine Cholezystektomie sehr wichtig, um eine fettarme Ernährung zu sich zu nehmen. Dabei werden Lebensmittel wie Roastbeef, Tocino, Chorizos, Butter, Akzeptierte, Salchichas und Fritos im Allgemeinen vermieden. Im Laufe der Zeit gewöhnt sich der Körper daran, die Gallenblase nicht zu haben, so dass es möglich ist, diese Art von Nahrung wieder zu konsumieren. Man sollte jedoch vermeiden, sie zu missbrauchen.
Die Gallenblase ist ein Organ, das sich an der Seite der Leber befindet und die Funktion hat, die Galle zu speichern, eine Flüssigkeit, die hilft, das Fett aus der Nahrung zu verdauen. Da die Operation zur Verdauung des Fettes schwieriger ist, muss die Ernährung geändert werden, um Symptome wie Übelkeit, Schmerzen und Durchfall zu vermeiden, damit der Darm ohne Gallenblase gut funktioniert..
Sehen Sie sich das Video mit den Ratschlägen eines Ernährungsberaters an:
Was zu essen, wenn sich Haufen im Vesikel befinden
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Nach der Operation zur Entfernung der Gallenblase sollten Lebensmittel bevorzugt werden wie:
- Fettarmes Fleisch wie weißer Fisch, Pollo y Pavo Sin Piel;
- Alles Obst und Gemüse, außer Aguacate und Coco, weil sie reich an Fett sind;
- Granos gekocht;
- Integrale Granos wie Avena, Reis, Brot und ganze Nudeln;
- Magermilch und Joghurt;;
- Weiße Bleichmittel kostenlos wie Ricotta, Cottage, Requesón Licht.
Richtiges Essen in der postoperativen Phase hilft auch, Schmerzen und körperliche Beschwerden zu lindern und die Anpassung des Organismus an das Ende der Gallenblase zu erleichtern. Diese ballaststoffreiche Diät hilft auch dabei, die Durchfallkontrolle aufrechtzuerhalten und Östrogen zu verhindern. Es ist jedoch normal, dass der Darm in den ersten Tagen langsamer arbeitet. Bei anhaltendem Durchfall sollten Sie einfache Lebensmittel wie weißen Reis, Pollen und gekochtes Gemüse sowie frisches Gemüse bevorzugen..
Weitere Tipps, was Sie bei Durchfall essen sollten.
Welche Lebensmittel sollten nach dem Entfernen der Blase vermieden werden
Vermeiden Sie nach der chirurgischen Extraktion des Vesikels fettreiche Lebensmittel: rotes Fleisch, Tocino, Eingeweide, Leber, Mollejas, Corazón, Salchichas, Chorizos, Morcilla, Jamón, Fleischkonserven, Fischkonserven in Akzeptanz, komplette Leche und Derivate. Requesón, Mantquilla, Manteca, Schokolade, Kokosnuss, Maní o Cacahuate, Almendra, Marañón, Nueces, Helados, Pasteten, Pizza, Fast Food, frittierte Lebensmittel im Allgemeinen, Industrieprodukte, die reich an gesättigten Fetten wie Galletas Rellenas, gefrorenes frühreifes Essen und Golosinas sind.
Zusätzlich zu diesen Lebensmitteln sollten Sie auch den Konsum von alkoholischen Getränken vermeiden. Einige Menschen fühlen sich möglicherweise unwohl mit Lebensmitteln, die Gas verursachen, nicht weil sie das Glockenbläschen stimulieren, weil sie den Bauch dehnen. Wenn dies der Fall ist, vermeiden Sie diese Lebensmittel. Sehen Sie sich die Lebensmittel an, die Gase produzieren.
Der Ausfluss aus der Blase nimmt mit der Gewichtszunahme zu?
Nach der Operation zur Entfernung der Gallenblase muss der Organismus eine Anpassungsphase durchlaufen, um zu lernen, wie man Lebensmittel mit einem hohen Fettgehalt verdaut. Zu Beginn könnte die Person aufgrund der Änderungen in der Ernährung, die im Gewicht reduziert und reich an Obst, Gemüse und Vollwertkost sein können, Gewicht verlieren. Wenn dieses gesunde Essen erhalten bleibt, könnte der Gewichtsverlust endgültig sein.
Die Gewichtszunahme nach der Entfernung der Gallenblase ist jedoch auch häufig, da die Person nach der Anpassungsphase in der schmerzhaften Phase des Essens und Essens in der größten Menge. Darüber hinaus konsumiere ich oft fettreiche Lebensmittel, die auch eine Gewichtszunahme begünstigen..
Typ nach Entladung der Gallenblase
Dieses Menü für 3 Tage ist nur ein Vorschlag, was Sie nach der Operation essen können. Es ist jedoch hilfreich, den Patienten in den ersten Tagen nach der Vesikelextraktion hinsichtlich seiner Nahrung zu führen..
| Tag 1 | Tag 2 | Tag 3 | |
| Desayuno | 150 ml Joghurt + 1 volle Pfanne Reb | 240 ml Dekret Leche + 1 volle Pfanne Reb mit Hütte | 240 ml Leche + 5 ganze Toasts mit Ricotta |
| Merienda de la Manana | 200 g Gelatine | 1 Frucht (wie Birne) + 3 Galletas de Agua y Sal | 1 Vase Fruchtjoch (150 ml) + 4 Galletas maría |
| Almuerzo / Szene | Caldo de Gallina 130 g gekochter Fisch (wie Schweinefleisch) + Reis + 1 Schüssel gekochtes Gemüse + 1 Erdnussfrucht | 130 g Pollo Sin Piel + 4 Schüsseln Reis + 2 Schüsseln Frijoles + Salat + 150 g Gelatine | 130 g Fisch a la Plancha + 2 gekochter mittlerer Brei + 1 Schüssel gekochtes Gemüse + 1 kleine Schüssel Obstsalat |
| Nachmittagssnack | 240 ml Dekret Leche + 4 Vollkorn-Toast oder Galletas María | 1 Schüssel Fruchtjoghurt (150 ml) + 4 ganze Toasts mit Fruchtmarmelade | 150 ml Joghurt + 1 volle Pfanne Reb |
Die im Menü enthaltenen Songs variieren je nach Alter, Geschlecht, körperlicher Aktivität und wenn eine kranke Person damit verbunden ist, da es ideal ist, einen Ernährungsberater bei der Durchführung einer vollständigen Bewertung und der Entwicklung eines Ernährungsplans zu unterstützen, der Ihren Bedürfnissen entspricht..
Da sich die Verdauung mit der Wiederherstellung der Operation verbessert, kann es erforderlich sein, nach und nach die reichhaltigen Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, die Toleranz, insbesondere diejenigen, die reich an dicken Strohhalmen wie Chiasamen, Linaza, getrockneten Früchten sind. Lachs, Thunfisch und Olivenöl. Im Allgemeinen ist es möglich, einige Monate nach der Operation eine normale Ernährung zu sich zu nehmen, und die dafür benötigte Zeit ist von Person zu Person unterschiedlich.
Erfahren Sie mehr über die Operation zur Extraktion der Gallenblase.
